• Cinco consejos para mejorar las relaciones de pareja

    Tips positivos para parejas

    Las relaciones de pareja pueden ser fuente de muchas satisfacciones pero también, producen preocupaciones y sufrimientos. No es todo de color de rosa en el universo sentimental. El amor nunca alcanza un punto definitivo, por tanto, siempre puedes hacer algo para mejorar tu relación de pareja puesto que en un momento de tu vida puedes sentir que vuestro nivel de comunicación es alto pero notas carencias en otros aspectos de vuestro noviazgo o matrimonio.

    Puedes realizar el método Dafo. Una técnica sencilla de coaching que engloba las iniciales principales de los siguientes consejos: analiza las debilidades, las amenazas, las fortalezas y las oportunidades que tu historia de amor presente para tener una perspectiva más general del punto en el que estáis. El mes de diciembre y el mes de junio son dos puntos del calendario especialmente recomendables por su contexto temporal para hacer balance.

    Consejos para seducir a tu pareja

    1. Dedica más frases de amor a tu pareja, regálale piropos. Evita ser un tacaño emocional que da por supuesto los «te quiero». Tan importante es que expreses tu amor con palabras como con hechos. La atracción mental entre dos personas que se quieren es tan vital como la conexión física.

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  • Historias de amor para toda la vida: ¡10 Consejos para lograrlo!

    Las historias de amor llenan el mundo con relatos que son mucho más apasionantes que los de las películas. Sin embargo, muchas personas sienten que creer en el amor para toda la vida es prácticamente un milagro y una utopía. Tal vez en ese caso, deberíamos preguntar a personas de ochenta años que sí han alcanzado esta experiencia para preguntarles cómo lo han logrado y si creían que eso era posible cuando se conocieron.

    La mayoría de las parejas felices que han celebrado sus bodas de plata o de oro afirman que el gran secreto de la relación es la comunicación, la paciencia, la comprensión y la capacidad de perdonar. A lo largo de tantos años de historia de amor es normal que dos personas se decepcionen mutuamente y vuelvan a reencontrarse. Estos altibajos también forman parte de la estabilidad sentimental.

    Historias de amor reales

    Las historias de amor reales son aquellas que de verdad pueden servirte de inspiración en tu propio camino. Es decir, puedes valorar el ejemplo de tus padres o de aquella pareja de tu entorno a quien siempre has admirado por tener un amor que a ti te gustaría vivir como protagonista. Comparte tiempo con otras personas de tu familia para poder aprender lecciones de su propia vida. Esta es una forma sencilla de practicar el mentoring como una forma de aprendizaje a través de la que un mentor con experiencia comparte sus lecciones de vida con una persona más joven.

    El cine nos regala muchas historias de amor bonitas pero pocas contadas desde la perspectiva de la vejez. El Diario de Noa es una buena propuesta de cine para emocionarte. Titanic es otra de esas historias que conecta con la vejez desde la perspectiva del recuerdo en tanto que muestra la huella que un gran amor puede dejar en la memoria.

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  • Cinco consejos para enamorar a tu pareja

    Uno de los errores en la seducción es vincular la etapa de conquista únicamente con el inicio del noviazgo. El amor es un sentimiento que está en constante evolución porque las personas que protagonizan una historia también cambian. Los intereses de una pareja de veinte años son distintos a los que tienen dos personas de cuarenta. Una actitud de seducción positiva es intentar enamorar a la pareja cada día: ¿Cómo lograr este objetivo?

    1. Uno de los errores más importantes que conviene evitar cometer es el de la interpretación del pensamiento ajeno. Es decir, para enamorar a tu pareja es recomendable que centres tu interés en mejorar la comunicación sin cometer el error de hacer deducciones o suposiciones a partir de sus gestos. Evidentemente, cualquier persona puede hacer una suposición en un momento determinado, sin embargo, lo recomendable es que esta actitud no se convierta en un hábito.

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  • Consejos para que la terapia de pareja funcione

    Algunas personas que viven una situación de crisis deciden iniciar una terapia con el objetivo de darse una nueva oportunidad, intentando reavivar el sentimiento, apostando por su relación. Una terapia de pareja solo puede funcionar si ambos establecen una alianza común con este propósito. De poco sirve iniciar una terapia de pareja si uno de los dos está cien por cien convencido de dar este paso mientras que el otro, muestra escepticismo y desinterés por la tarapia.

    A su vez, también es positivo establecer una alianza con el terapeuta, un pacto que suele concretarse durante la primera sesión. En la alianza se recogen los principios fundamentales de esta relación terapéutica.

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  • Consejos para parejas

    Cada pareja es un mundo y cada relación tiene sus códigos y reglas propias de convivencia. Pero hay ciertos aspectos a tener en cuenta a la hora de buscar ese equilibrio y conseguir la ansiada armonía.

    Lo que sigue es un resumen con simples consejos para parejas que se debieran seguir, para tener una relación más sana y feliz.

    Entre ellos, uno de los pilares que tienen que estar presentes en una pareja es la comunicación. La mayoría de las parejas fallan en este aspecto, porque lamentablemente no son capaces de comunicarse de manera eficaz con el otro.

    Prestarse atención, respetarse, escucharse y poder exponer puntos de vista, son acciones que no se deben perder de vista en el intercambio con la pareja.

    Dentro de la comunicación es muy importante saber en qué momento decir las cosas, cuándo plantear o comunicar una decisión, evitar la agresividad o las palabras irónicas.

    Y así como resulta sumamente importante comunicarse, también lo es el aprender a conservar la calma en los momentos de tensión y crisis, para no agravar el problema y favorecer el posterior diálogo.

    Evitar el rencor, el saber perdonar, no criticar al compañero, el ceder, el tolerar, el expresarse en positivo, el ser abierto y flexible, son conductas que favorecen el acercamiento y la buena comunicación dentro de la pareja.

    Los detalles románticos, la reciprocidad, son ingredientes que no pueden faltar en una relación de pareja, así como también los proyectos en común.

    Reflotar la admiración por el otro, el recordar cuáles fueron esas cosas que nos enamoraron y nos llevaron a querer compartir nuestras vidas, es un buen ejercicio para fortalecer el vínculo.

    El compañerismo, la capacidad de disfrutar de la compañía del otro, el permitirse divertirse juntos, aporta magia a la relación y ayuda a salir de la monotonía de la convivencia.

    Sin dudas conseguir la estabilidad emocional en una pareja y la felicidad, no es algo sencillo y es tarea de todos los días apostar a ello. Una pareja se construye de a dos y los dos son necesarios para forjar una relación placentera y armónica.

    Espero que estos consejos para parejas te ayuden a construir una relación sana, sólida y duradera.

    Imagen de Angelo Gonzalez tomada de Flickr


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