autoestima - Pág.3 - El blog de Mobifriends

¿Cómo ser más amable contigo mismo? 5 consejos

La amabilidad es una manifestación de amor propio que cuando la ponemos en práctica, nos aporta bienestar. Por el contrario, cuando nos enviamos mensajes negativos, nuestra autoestima también puede dañarse si este hecho es recurrente. La amabilidad hacia nosotros mismos es la base, además, para tener una amabilidad sincera con los demás. De lo contrario, corremos el riesgo de buscar en otras personas un reconocimiento interno que solo podemos ofrecernos nosotros.

¿Cómo ser más amable contigo mismo? ¿Cómo ser más amable ante los objetivos no cumplidos, en las dificultades de las relaciones de pareja o en las posibles desilusiones de la amistad? En el blog de mobifriends te damos cinco ideas para practicar este gesto de inteligencia emocional.

1. Hoy es un buen día para empezar

Podemos contarnos mil excusas, pero la realidad es que si queremos empezar a ser más amables con nosotros mismos podemos hacerlo en la práctica dando un primer paso. Un primer paso que siempre se produce en presente. Por ello, puedes generar cambios significativos a través de esta atención consciente a esta cuestión.
Hoy es un buen día para empezar a pasar tiempo contigo, por ejemplo. Por muchas ocupaciones que tengas, por complejas que sean las exigencias de cada día, encuentra algún instante de calidad para centrarte en ti, disfrutar de tu compañía y escucharte.

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¿Cómo sentirte más atractivo? 5 consejos

Tú tienes algo que como ser humano te hace único. Ninguna persona es idéntica a ti, tú tienes tu propia marca personal. Sin embargo, el modo en el que una persona se percibe a sí misma puede estar condicionado por el estado de ánimo o el nivel de autoestima. ¿Cómo sentirte más atractivo? En el blog de mobifriends enumeramos cinco ideas.

1. Encuentra tiempo para ti

El tiempo es un elemento esencial de la vida, un recurso que describe la realidad de tu agenda. Sin embargo, cuando te centras en tareas continuas que no te permiten encontrar tiempo para ti, no te estás dando la importancia que mereces en tu presente.

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5 consejos para alimentar tu autoestima después de los 50

La autoestima es un pilar fundamental en la vida, cada etapa también está condicionada por distintas variables en cuanto a circunstancias se refiere. El amor propio es un alimento sólido y nutritivo de la felicidad. El factor edad no representa una connotación negativa en cuanto a autoestima se refiere, de hecho, aunque cumplir años pueda suponer una pérdida de atractivo respecto a la juventud, la madurez tiene otras ventajas muy importantes.

El autoconocimiento, la tranquilidad de ánimo y la experiencia. ¿Cómo puedes alimentar tu autoestima después de los 50? En el blog de mobifriends te damos ideas.

1. Sigue formándote

Recuerda la esencia de la filosofía socrática a la que Platón rindió homenaje a través de sus diálogos: «Solo sé que no sé nada». Por tanto, el viaje del aprendizaje es una constante en la existencia humana. Puedes asistir a cursos especializados e informarte de manera autodidacta a través de libros, artículos de interés y material pedagógico sobre temas que te entusiasman. Este puede ser un buen momento tanto para perfeccionar el currículum como para aprender una nueva afición por el puro placer de aprender.

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10 consejos para elevar tu autoestima frente a las dificultades

Cuando vives un periodo de dificultad personal, tu bienestar interno puede verse condicionado por el esfuerzo emocional y psicológico que sientes que tienes que hacer para sobreponerte a esas circunstancias externas. La buena noticia de la autoestima es que no es una línea recta, no importa en qué momento te encuentres: siempre puedes cuidarte y alimentar tu mundo interior con paciencia, comprensión y empatía.

Si te encuentras en una situación de sufrimiento, por ejemplo, un desamor profundo, la decepción de algunos de tus amigos, la sensación de soledad o un fracaso profesional, estos consejos pueden servirte de ayuda.

En el blog de mobifriends te damos 10 consejos para cuidarte tanto como mereces.

1. Confía en tu sabiduría vital

Cualquier ser humano comete errores, sin embargo, en tu historia de vida también hay un número incontable de aciertos.

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¿Cómo sentirte más atractivo al ligar? 8 consejos

La percepción que tienes de ti mismo influye en cómo te sientes cuando te encuentras ante una persona que te resulta interesante. Tu nivel de seguridad al ligar está vinculado con tu propia autoestima personal.

Afortunadamente, en cualquier momento y edad puedes trabajar en tu propio desarrollo personal para alcanzar este objetivo de perfeccionar tus habilidades sociales a partir de un autoconcepto amable, constructivo y valioso.

En torno al universo de la seducción surgen muchas preguntas. ¿Cómo ligar con una persona tímida? ¿Cómo expresar el deseo con la mirada? ¿Cómo ser una persona segura? Sin duda, esta es la pregunta definitiva.

¿Cómo puedes sentirte más atractivo al ligar? En mobifriends te damos ocho consejos que ojalá te sirvan de ayuda para poner en práctica en tu vida a partir de ahora.

1. Tendencias de moda

Disfruta de las tendencias y de las nuevas colecciones de cada temporada desde la libertad de elegir aquellas propuestas que mejor se ajustan a tu modo de ser y a tu propio cuerpo. De este modo, a través de un estilo que te define y que te favorece, puedes realzar tu atractivo físico.

Existen profesionales que trabajan ofreciendo servicios de personal shopper. Expertos que pueden ayudarte a seleccionar esas prendas o los colores que más te favorecen.

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