El amor de pareja y la amistad son dos temas que tratamos de forma habitual en el blog de mobifriends. Sin embargo, cualquier tipo de vínculo se fortalece a partir de un pilar esencial: la autoestima. En ocasiones, el desamor, la ilusión no correspondida y las decepciones personales producen inseguridad. Es decir, debilitan las bases del amor propio, término que analizamos en el post. ¿Y qué es el amor propio? Lo explicamos a continuación.
Conocerás a muchas personas significativas a lo largo de tu vida. Pero no te trates a ti mismo como si fueses un actor secundario en tu biografía.
La experiencia de amar y ser amado puede verse condicionada por una baja autoestima. La relación que la persona tiene consigo misma, y su autoconcepto, influyen en el modo en el que se siente ante el otro. Un momento vital condicionado por la baja autoestima en el amor, no solo influye negativamente en una relación sentimental, sino en el proceso de buscar pareja. ¿Cómo quererte y aceptarte a ti mismo? En el blog de mobifriends te damos diez consejos.
1. No te pongas una coraza
Aunque intentes protegerte detrás de una máscara, una coraza incrementa el sufrimiento. Te lleva a alejarte de objetivos que verdaderamente deseas. Por ejemplo, tal vez llegues a la conclusión de que prefieres no implicarte en una nueva historia por el miedo que te produce el propio sufrimiento.
El pasado puede estar siendo bloqueado por el recuerdo permanente del pasado. El recuerdo del ayer conecta con una parte esencial de uno mismo. Has evolucionado desde entonces, pero no te has transformado en alguien diferente. Sin embargo, una causa de sufrimiento frecuente es juzgar hechos y acontecimientos con dureza. ¿Cómo sanar las heridas, fortalecer la autoestima y pasar página? El amor propio es el alimento indispensable.
En el blog de mobifriends te damos diez consejos para ser amable con tu yo del pasado.
1. Conecta con tu potencial
Cuando alguien juzga de forma negativa su modo de obrar en una situación concreta, emite juicios que hieren la autoestima. Todo ser humano tiene debilidades que no determinan el valor personal. De hecho, también posees virtudes y fortalezas. Conecta con el plano de tu potencial al recordar el pasado de aquellas situaciones superadas que te han traído hasta el presente.
En ocasiones, las dificultades o las fortalezas que mostramos en las relaciones personales, tienen que ver con el momento que estamos atravesando. Cómo te sientes puede influir en el nivel de confianza con el que afrontas la aventura de la amistad. Hacer amigos nuevos es un propósito muy positivo en distintas etapas de la vida. En ocasiones, este anhelo se presenta con una mayor sensación de urgencia. Así ocurre cuando el deseo de salir de la rutina habitual, o la sensación de soledad, motivan esta búsqueda que conduce al encuentro con los demás.
Cuanto más disfrutes de tus momentos de soledad, más te enriquecerán a nivel personal los planes con los demás. Por tanto, existe una relación entre el vínculo con uno mismo y los lazos personales. Cuando cultivas tu amor propio, sientes la autoconfianza de saber que puedes aportar muchas cosas a una relación.
Una baja autoestima, por el contrario, incrementa la inseguridad, la indecisión y la dependencia. La amistad verdadera no es una huida para alejarnos del yo, sino una oportunidad para construir historias verdaderamente valiosas. En el blog de mobifriends te damos las claves para cuidar tu autoestima con el fin de ser feliz, pero también, de hacer amigos nuevos.
1. Desarrolla tu potencial en todos los ámbitos de tu vida
La perspectiva actual te permite observar la evolución vital que has experimentado hasta el momento. Y, lo más importante, el día de hoy te posiciona ante la oportunidad de concentrarte plenamente en aquello que harás a corto plazo. Pero también puedes visualizarte a ti mismo desde tu potencial.
La realidad exterior influye en el grado de felicidad que tiene una persona, sin embargo, el universo interior tiene un amplio significado en este contexto. Compartes tiempo con quienes son importantes para ti, pero nadie está a tu lado durante tantos años como tú lo estás.
Puedes experimentar cambios en tu grado de autoestima a lo largo de la vida. Pero el cuidado y el acompañamiento son dos ingredientes que enriquecen tu bienestar. En el blog de mobifriends te damos seis consejos para quererte, acompañarte y cuidarte.
1. Observa la luz que hay en ti
No existe ningún ser humano que sea perfecto si entendemos por perfección la ausencia de defectos. Sin embargo, cada persona sí tiene cualidades extraordinarias: eres un ser único, con una capacidad de superación constante, posees sueños y objetivos que tienen un significado importante para ti, dejas tu huella a través de tu esencia única…
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