• 10 beneficios saludables de la amistad verdadera

    Los beneficios de la amistad verdadera

    La amistad verdadera es uno de los sentimientos más importantes en la vida, y sin embargo, también es un vínculo muy vulnerable como muestran aquellos casos de amigos que, en determinado momento, se convierten en extraños como consecuencia de la distancia, el descuido de la relación y la indiferencia. La amistad verdadera es un tesoro de vida y como tal, es muy conveniente apreciar la compañía de los amigos y amigas, como un regalo. Un regalo que hace que el presente sea mejor todavía. ¿Cuáles son los beneficios de la amistad verdadera? En mobifriends te lo contamos.

    Beneficios de la amistad para tu vida

    1. La amistad produce emociones agradables. Mientras que el aislamiento social puede hacer que una persona caiga en la apatía y en el adormecimiento de las emociones, por el contrario, la amistad produce un despertar en el ánimo que te conecta con la vida. La importancia de la amistad es clave para el bienestar.

    2. Victor Frankl explica que la verdadera felicidad reside en la búsqueda de sentido. Y la amistad aporta sentido a la vida. De hecho, con los amigos de verdad mantenemos conversaciones profundas también en torno al sentido y significado de la existencia. Uno de los beneficios de la amistad es que te conoces mejor a ti mismo. En algunos momentos, sientes que el tiempo se detiene en compañía de esos amigos con los que te sientes realmente bien.

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  • Cinco actitudes de amistad verdadera

    La amistad, al igual que el amor, es un sentimiento que requiere de reciprocidad. Es decir, es importante que dos personas colaboren juntas por mantener ese lazo. Seguro que reconoces actitudes de amistad verdadera en algunas de las personas que te rodean pero tú también puedes hacer estas demostraciones de amor y de cariño. ¿Cómo cuidar la amistad verdadera?

    1. En primer lugar, viviendo la amistad con la mayor naturalidad posible ya que así es como fluye mejor el vínculo. Las circunstancias de la vida cambian, por ello, lo importante es aprender a adaptarnos con la mayor naturalidad posible a dichas circunstancias.

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  • El agradecimiento en la amistad

    A veces, depende del momento, de la situación e incluso, de las personas que te rodean te muestras más o menos positivo en relación con la visión que tienes del mundo, de ti mismo, de la vida y de las relaciones personales. Es decir, las experiencias que estamos teniendo en ese momento, nos ayudan a fomentar la esperanza y la ilusión. O al contrario, tras la decepción de una persona a la que queremos vemos todo de un color gris muy amargo.

    Más allá de esta cuestión, lejos de toda compasión, merece la pena que intentes fomentar el agradecimiento como una actitud ante la vida. Tienes muchas razones para dar las gracias, aquí tienes una lista de cosas por las que debes sentirte afortunado: (más…)


  • Cómo aprender a ser mejor amigo

    Vivimos inmersos en un proceso de aprendizaje constante, sin embargo, en pocas ocasiones tomamos conciencia de que también podemos aprender a ser mejores personas para poder querer más y mejor a aquellos que nos rodean. Cada persona es diferente, por ello, cada uno debe de superar sus propias etapas. Lo cierto es que conocer el propio ritmo interno es más que necesario para vivir y cuidar también de uno mismo. (más…)


  • Cómo reconocer a las falsas amistades

    A lo largo de la vida conocemos a muchas personas, tantas que incluso, olvidamos el nombre y el rostro de mucha gente con la que hemos compartido ciertos momentos. Por cuestión de tiempo, es imposible mantener el contacto con todos aquellos que nos rodean, por tanto, es esencial seleccionar y elegir.

    Existen muchos tipos de relaciones diferentes, por ejemplo, podemos tener una excelente relación con nuestros compañeros de trabajo con quienes mantenemos un vínculo laboral. Por otra parte, también podemos disfrutar de momentos de alegría con los compañeros que hemos conocido realizando un curso igual que es posible establecer vínculos de amistad con los compañeros de universidad. (más…)


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