Uno de los éxitos de taquilla que triunfa en cines es Romper el círculo. Un drama con una perspectiva romántica que narra una historia interpretada por Blake Lively. La actriz da vida a Lily Bloom. Una joven que inicia una nueva etapa en su vida y se enamora de un hombre aparentemente perfecto. Sin embargo, pronto percibe distintos signos de alarma que hacen que la sombra de la relación negativa que vivieron sus padres vuelva a estar presente. Pero ella tiene la posibilidad de romper el círculo de las dinámicas que han marcado su vida para descubrir una nueva forma de amar. ¿Cuáles son las decisiones que toma la protagonista? Puedes disfrutar de la trama en cines y, también, a través del éxito literario previo a la adaptación de la novela. Relaciones de pareja tóxicas: 10 signos de alarma que hay que escuchar.

Actualmente, hay más información sobre las relaciones de pareja tóxicas. A pesar de ello, sigue siendo posible caer en la trampa de vínculos dañinos y destructivos. La prevención, la protección y el cuidado de la autoestima son esenciales para alcanzar una vida plena. Relaciones de pareja tóxicas: 10 signos de alarma que se repiten con demasiada frecuencia. Sin embargo, recuerda que, como señala el título de la película protagonizada por Blake Lively, es posible romper el círculo. ¡Descubre las señales ante las que debes poner atención!

10 signos de alarma que debes escuchar para romper una relación tóxica

¿Cuáles son esos indicios que indican un posible peligro a nivel sentimental en el marco de las relaciones tóxicas? ¡Toma nota de las variables que no deberías ignorar o minimizar!

1. Cosificación: cuando sientes que tu pareja te trata como un objeto

¿Cómo saber si la otra persona te instrumentaliza de algún modo? Cuando no tiene ningún tipo de consideración hacia tus propios sentimientos. Es decir, en más de una ocasión te has sentido como si únicamente fueses un objeto que utiliza según su propio interés.

2. Invasión de la intimidad y la privacidad a nivel personal en relaciones de pareja tóxicas

Estar en pareja no implica que tengas que renunciar a aspectos que forman parte de tu vida privada. Es decir, tu pareja no necesita ser testigo o confidente de todo lo que ocurre en tu existencia. Se produce una invasión de la intimidad cuando alguien consulta el móvil de su pareja sin su permiso o le somete a un interrogatorio incómodo cada vez que llega a casa.

3. Celos injustificados que van a más en relaciones de pareja tóxicas

Los celos que caracterizan a las relaciones tóxicas no deberían confundirse con una forma de amor. Y es que, no tienen una causa justificada, sino que cualquier amigo o conocido puede convertirse en motivo para sospechar una deslealtad. La persona celosa no interpreta la realidad a partir de hechos, características y datos objetivos sino según su perspectiva.

4. Aislamiento: cuando tu mundo es cada vez más pequeño en una relación tóxica

Una relación tóxica tiende a alejar a familiares y amigos. El mundo personal de la víctima se reduce cada vez más al núcleo de la historia que vive día a día. Una historia que no le aporta tranquilidad y estabilidad en su interior. Por el contrario, vive en una tensión permanente por un amor que sufre giros inesperados e imprevisibles. Los instantes felices duran muy poco tiempo, por el contrario, las tensiones se agravan cada vez más.

5. Dudas de tus propios pensamientos y sentimientos

Esta señal de alarma es especialmente significativa. La víctima de una relación tóxica puede sentirse atrapada en una especie de tela de araña. A pesar del sufrimiento, la tristeza o la preocupación que le invade en tantos momentos, su pareja le hace dudar de todo. Es decir, llega un momento en el que desconfía de su propia forma de interpretar la realidad porque sufre manipulación y chantaje emocional.

6. Dejas de ser auténtico para agradarle, uno de los signos de alarma en relaciones de pareja tóxicas

Cuando sigues inmerso en una relación de pareja tóxica, te esfuerzas para que la historia funcione. Sin embargo, nada verdaderamente importante cambia definitivamente. Al revés, el desgaste emocional es cada vez más intenso. Las bases de la relación son más inestables. Y la preocupación en familiares y amigos aumenta. Sencillamente, quizá no te reconozcas en algún momento porque dejas de ser tú para intentar que tu comportamiento le agrade. Y, de este modo, intentas evitar que se repitan algunos de los conflictos frecuentes en la convivencia.

7. Patrones negativos que se mantienen y repiten como en una espiral destructiva

Las relaciones de pareja tóxicas ponen de manifiesto la existencia de patrones negativos que se suceden sin un punto definitivo como en una espiral destructiva. Es decir, existe una secuencia de pasos y situaciones que se repiten aunque el contexto cambie. Por ejemplo, tu pareja te pide perdón con insistencia después de haber herido tus sentimientos. Sin embargo, no tarda demasiado en volver a cometer el mismo daño.

8. Dependencia, uno de los signos de alarma en relaciones de pareja tóxicas

La suma de los factores vividos en una relación tóxica eleva la dependencia entre sus miembros. No es una relación basada en la igualdad o el respeto. Cuando uno intenta manipular a otro, le somete a los dictados de su voluntad. En definitiva, el amor y el sufrimiento se confunden.

9. Las relaciones tóxicas hacen un daño notable en la autoestima

Las relaciones de pareja tóxicas suelen mostrar un contraste con los inicios de un amor aparentemente perfecto en sus comienzos. Es decir, las primeras citas pueden mostrar el rostro de alguien amable, simpático, cercano, carismático y cariñoso. Sin embargo, de forma gradual irrumpen los primeros comportamientos y palabras destructivas que dañan la autoestima.

10. Soledad en compañía

Actualmente, existe una enorme preocupación por el alcance de la soledad en la sociedad actual. Pues bien, una de las formas de soledad más negativas es aquella que se vive en el círculo de una relación tóxica en la que el otro se comporta como si fuese el enemigo.

Las relaciones de pareja tóxicas son muy complejas y conviene atender sus signos de alarma. ¿Qué otras señales de preocupación quieres añadir para profundizar todavía más en el tema tratado? ¡Si quieres que otras personas conozcan los peligros que hay que escuchar, comparte el artículo! Si actualmente no estás enamorado, pero te encantaría buscar pareja, ojalá encuentres un amor sano.