Si has vivido más de una ruptura en el plano sentimental, sabes que cada despedida es diferente. Y el proceso posterior a la despedida es especialmente complejo porque significa dejar atrás una ilusión que llega a su fin. La película Come Reza Ama interpretada por Julia Roberts muestra un viaje emocionante hacia la superación personal. Y en ese viaje tiene una gran importancia la amistad. Por este motivo, los planes con amigos que son tan nutritivos a nivel anímico para quien sufre un desamor, se transforman en el mejor refugio. Por ello, el tema que tratamos aporta ideas concretas a personas que están pasando por una ruptura sentimental, pero también a personas que conocen a alguien cercano a quien quieren apoyar. Desamor: 10 planes con amigos para superar una ruptura amorosa. ¡Toma nota de las propuestas e ideas que vas a leer a continuación!
Cómo superar el desamor: planes con amigos muy divertidos
La amistad es uno de los remedios más efectivos para mitigar el intenso dolor del desamor. Sin duda, los momentos de diversión se convierten en una buena distracción para no girar continuamente en torno a la historia de la ruptura.
1. Viajes con amigos
Si quieres desconectar de tu entorno y de tu rutina habitual, un viaje con amigos es la solución perfecta. Lo más importante en este tipo de escapada es la compañía elegida para disfrutar durante unos días. Por ejemplo, es esencial que el grupo esté muy unido. En definitiva, si quieres vivir un viaje con amigos después de una ruptura sentimental, elige a personas cercanas que conocen tu realidad.
2. Practicar deporte, uno de los 10 planes con amigos para superar una ruptura amorosa
Es importante mantener una rutina positiva de autocuidado después de la ruptura. Y el deporte es valioso porque el entrenamiento proporciona un bienestar integral. Hay actividades que se desarrollan a nivel individual, otras en pareja y también hay propuestas que se desarrollan en equipo. Pues bien, deporte y amistad forman una buena combinación para tener un estilo de vida activo y estar en contacto con los amigos después de una ruptura.
3. Planes caseros: cine, series o una fiesta de pijamas
Si estás pasando por una ruptura sentimental reciente es posible que haya días en los que te apetece disfrutar de la tranquilidad de tu hogar. Pues bien, es esencial que no te alejes de los demás. No te encierres en el recuerdo de lo vivido o en el sufrimiento del desamor. Los planes caseros ofrecen la intimidad necesaria para disfrutar de planes tranquilos como ver una película, tomar una merienda deliciosa o una fiesta de pijamas.
4. Planes gastronómicos y conversaciones interesantes
Al inicio del artículo hemos hecho alusión a la película Come Reza Ama como ejemplo de trama que profundiza en torno a la superación del desamor a través de la experiencia del viaje. Pues bien, el título de la historia da con la clave de otro ingrediente esencial: la comida. Por ello, los planes gastronómicos con amigos también son verdaderamente apetecibles en el desamor. Especialmente, cuando la propuesta se acompaña con una buena sobremesa en la que hay tiempo para la conversación, la expresión de emociones y el intercambio de información.
5. Planes con amigos para superar una ruptura amorosa: yoga, mindfulness y meditación
El desamor ofrece un aprendizaje muy relevante en relación con el tiempo. Incluso cuando el proceso duele, hay que vivir el presente de forma plena. Y la práctica de yoga, mindfulness o meditación puede reforzar la resiliencia, especialmente, cuando se combina con la amistad. Es decir, cuando esta práctica se disfruta en compañía del grupo de amigos que aporta una dosis de motivación externa, apoyo y cercanía.
6. Salir de fiesta, uno de los 10 planes con amigos para superar una ruptura
La ruptura no es una fiesta, pero con el paso del tiempo es probable que descubras que te sientes agradecido por el final de la historia de amor. Si necesitas un plan distendido y divertido para desconectar del día a día, salir de fiesta con amigos es la opción perfecta. Tal vez no sea la mejor noche de tu vida, pero seguro que disfrutas de la música, el baile, las risas y la oportunidad de conocer gente nueva.
7. Una tarde de compras
La ruptura representa un cambio. Es decir, es el inicio de otra etapa vital en el plano personal. Y existen algunas iniciativas que son el reflejo de ese comienzo como, por ejemplo, un cambio de imagen o una tarde de compras para renovar el armario con algún estilismo nuevo. Si buscas a alguien que te acompañe a mirar escaparates y te asesore en la elección de las prendas que más te favorecen, los amigos pueden darte una segunda opinión.
8. Club de lectura con amigos
Hay múltiples relatos de amor y desamor más allá de la vida real. La literatura inspira con personajes que abren su corazón y viven historias irrepetibles. Un club de lectura con amigos es un plan divertido y cultural para comentar novelas y obras interesantes. Hay muchos aspectos relacionados con el contenido de la obra que pueden llamar tu atención como las frases de amor no correspondido que escribe el autor.
9. Concierto de música con amigos
En la lista proponemos un montón de ideas con propuestas accesibles. Y es que, la oferta de conciertos de música es extensa no solo en relación con los estilos, sino también los precios (algunos eventos son gratuitos). Tal vez encuentres una canción que te dé fuerza en esta etapa para superar el desamor.
10. Planes improvisados con amigos
Es recomendable que aproveches las ocasiones que el destino te ofrece para encontrarte con tus amigos. Hay encuentros que no se planifican durante días o semanas sino que surgen de forma casual.
Desamor: 10 planes con amigos para superar una ruptura amorosa. ¿Cuál de estas actividades te parece más indicada? ¿Cuáles son tus planes preferidos después de una ruptura? ¡Comparte más planes interesantes!