El miedo a la soledad es uno de los temores más frecuentes en la vida, sin embargo, la superación de este temor es un horizonte de libertad personal. Cuando te has liberado del vértigo de esta sensación de soledad, consigues conectar con una fuente de compañía inagotable para ti: tú mismo.
Cuando temes la soledad, la observas en su lado negativo. Por el contrario, cuando consigues apreciar también sus bondades, entonces, tienes una visión más nítida y realista de esta experiencia. ¿Qué beneficios aporta la soledad? En mobifriends te lo contamos.
1. Descanso
Después de una jornada intensa de relaciones sociales, lo que te apetece es desconectar de la rutina del día por medio del placer de estar a solas en casa y desconectar de los protocolos sociales y de las conversaciones con los demás. Aprecias más los instantes vividos en compañía cuando puedes complementar esas vivencias con tu propio espacio.
El amor es paralelo a la edad, mientras hay vida, el amor sigue latiendo en el corazón y en la mente de los seres humanos. Sin embargo, también es cierto que aunque la edad no es lo más importante, contradictoriamente, vivimos en una sociedad que envía mensajes constantes en torno a la diferencia que marca la edad en el mercado laboral o en la vida personal.
Por ejemplo, una persona de 50 años presupone que tiene menos opciones de encontrar pareja que alguien de 20. Y tal vez sea cierto, sin embargo, lo verdaderamente singificativo no es el número de oportunidades, sino la calidad de las mismas. ¿Tienes más de 50 años y buscas pareja? En el blog de mobifriends compartimos este artículo motivacional con consejos y sugerencias para ti.
1. No dejes que la edad te limite en negativo
Aunque la sociedad te envíe mensajes constantes en torno a la edad, no te dejes condicionar por esos edadismos que reflejan estereotipos distorsionados en torno a lo que significa cumplir años. Cuando llegas a los 50 te das cuenta de que, al contrario de lo que pensabas cuando tenías 20 años respecto de una persona de esta edad, sigues sintiéndote activo e ilusionado con los planes cotidianos.
2. Películas protagonizazadas por personajes de esta edad
Ir al cine y ver películas protagonizadas por actores jóvenes es una característica habitual de las comedias románticas. Sin embargo, el repertorio cinematográfico va más allá de las ofertas más comerciales. Elige más películas con las que puedas sentirte identificado porque sus protagonistas se encuentran en una etapa similar a la tuya.
Te encuentras al inicio de una nueva historia de amor, viviendo la esperanza de esa historia que ha traído a tu vida nuevas emociones. La magia de los inicios es muy añorada en el futuro de cualquier noviazgo o matrimonio. Los comienzos son más significativos de lo que parecen a simple vista. ¿Qué comportamientos posibles conviene corregir a nivel de inteligencia emocional? En el blog de mobifriends hacemos una selección de ejemplos.
1. Convertir esta relación en el centro de tu vida
Todavía no conoces lo suficiente a esa persona, sin embargo, como consecuencia del enamoramiento ya le has situado en el centro de tu vida sin más mérito que la pura emoción que te produce este estado de idealización. Entonces, la familia y los amigos quedan en un segundo plano ante esa prioridad de estar con esa persona.
Buscar el amor, este es el propósito universal del corazón en la vida de muchas personas que imaginan cómo sería su destino en caso de compartir su presente en pareja. Sin embargo, también puede ocurrir que la persona boicotee este pensamiento con la misma facilidad con la que esta idea viene a su mente. ¿Cuáles son las razones para buscar pareja y encontrar el amor si lo deseas? En mobifriends te damos diez buenos motivos para hacerlo.
1. Mereces darte esta oportunidad
No importa qué decepciones hayas podido vivir en el pasado cuando tienes un futuro interesante por vivir y experimentar. Las verdaderas certezas son aquellas que se desvelan en la realidad actual. Por tanto, más allá de cualquier nostalgia de pasado, llena tu corazón con nuevas oportunidades.
Una de las situaciones que más estrés produce en la pareja es una crisis que marca el inicio de lo incierto. Es decir, la persona se posiciona ante esa realidad desde la preocupación de no saber exactamente cuál va a ser el desarrollo posterior de los acontecimientos. Si estás pasando por una situación así, en el blog de mobifriends te contamos cuáles son los síntomas que indican que la solución es posible.
1. Motivos para luchar
Cuando miras el presente y el futuro de tu relación de pareja consideras que de manera objetiva, tienes motivos para luchar por esta historia de amor, sientes que no todo está perdido. No solo te preguntas qué puede aportar a tu vida esta relación, sino que tú te preguntas qué puedes ofrecer a este amor.
Cuando haces balance de la situación presente no solo eres capaz de identificar los motivos de insatisfacción personal, también puedes ver detalles que te gustan. Tal vez no sean igual de numerosos, sin embargo, sí son muy importantes.
2. Colaboración continua
Si uno de los dos quiere luchar por la relación, sin embargo, el otro no desea hacerlo y está convencido de que lo mejor es el final, entonces, es imposible partir de una base común en la que la meta sea el reencuentro a partir del diálogo.
Es importante que ambos estéis de acuerdo en el intento de salvar la relación, mejorar la comunicación y potenciar el desarrollo personal en beneficio del bien común. Si tú quieres conversar pero tu pareja se cierra el diálogo, entonces, la charla no fluye.
3. Esperanza
Este es el sentimiento que late de manera constante en una historia de amor en crisis cuando la posibilidad del reencuentro es real. Tienes esperanza, tal vez no de manera permanente pero sí sientes este deseo en muchos instantes. La esperanza hace más llevadero ese proceso de superación constante porque gracias a esta visión te sientes más fuerte ante los obstáculos y las dificultades que surgen en esta experiencia vital de afrontar una crisis de pareja.
4. Inteligencia emocional
Haber escuchado a tiempo los síntomas de una crisis es determinante para salvar esa historia en una fase inicial del distanciamiento, por el contrario, cuando la distancia va en aumento y llega un punto en el que ambos sienten que son auténticos desconocidos, entonces, el problema se agrava cada día más. Y puede que si ya es demasiado tarde ambos hayáis llegado a ese punto de no retorno en el que es imposible desandar lo andado para recuperar la confianza mutua.
5. No existen terceras personas
Cuando uno de los dos se ha enamorado de una tercera persona, entonces, el mapa de la situación de pareja cambia por completo porque el deseo de esa persona ha cambiado de dirección. Por tanto, es más sencillo superar una crisis de pareja cuando no se ha producido esta situación en la que el conflicto nace por la presencia de una nueva ilusión.
Incluso en ese caso, también existen situaciones en las que la crisis tiene un final positivo si, por ejemplo, esa ilusión se encontraba en una fase muy incipiente y no se materializó un nivel avanzado de implicación emocional.
6. Mentalidad de cambio
La rigidez mental no ayuda en una situación de crisis. Es recomendable tener una mentalidad de adaptación al cambio puesto que una crisis indica, precisamente, que ambos deben desaprender ciertos pasos para aprender otros nuevos.
Así como en el inicio de una historia de amor los enamorados se conocen y se descubren en su novedad esencial, del mismo modo, una crisis de pareja marca el comienzo de un nuevo camino en el que lo significativo es redescubrir al otro en su evolución desde aquel momento.
7. Convertir la crisis en una oportunidad
Esta filosofía está en la base del éxito sentimental de aquellas parejas que cuando atraviesan un episodio de este tipo son capaces de transformar, de manera literal, la crisis que están viviendo en una ocasión para el cambio. Si te instalas en la queja crónica, entonces, no podrás hacer nada valioso para reinterpretar las circunstancias externas desde la óptica de una nueva luz.
8. Constancia
Una crisis no se supera en un día. Del nivel de motivación para asumir los pasos anteriormente descritos depende el éxito de este amor que exige lo mejor de ti mismo.
Una de las frases que puede ayudarte a reflexionar sobre esta cuestión es este mensaje de Gabriel Celaya: “A veces, unos puntos suspensivos a tiempo resultan más profundos que un verso archipensado”.
Haciendo un paralelismo entre el lenguaje y la propia relación de pareja, puedes convertir este mensaje en una de las frases bonitas de amor que guía tus pasos si meditas sobre cómo, unos puntos suspensivos en la relación pueden ser determinantes o, por el contrario, ya ha llegado el momento de poner un punto y aparte.
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