Después de una ruptura de pareja, llega el momento de descubrirte a ti mismo de verdad con la perspectiva que ofrece la soledad. Entonces, tienes más tiempo para ti mismo y es una buena oportunidad para cuidarte con mucho cariño. Alimentar tu autoestima, llenar tu mente con pensamientos positivos y quererte es necesario a nivel de higiene mental para pasar página cuanto antes. Te damos las claves para elevar tu autoestima en una ruptura de pareja:
El noviazgo es una etapa de conocimiento, no representa un compromiso para toda la vida. Por ello, no hay que dramatizar con algo tan natural y lógico como una ruptura de pareja porque es preferible romper un noviazgo a tiempo que dar un paso más si la historia ya muestra indicios de que no va por buen camino. ¿Cuándo acabar un noviazgo a tiempo?
La comunicación es un ingrediente fundamental en una relación de pareja formada por dos personas que tienen puntos de vista distintos, necesidades que en ocasiones se oponen y miedos. Dos enamorados también tienen ilusiones compartidas, ganas de conocerse y admiración mutua. Por ello, la comunicación se convierte en el puente para mostrar lo mejor y lo menos bonito de uno mismo ante el otro y también, para conocer de verdad a la pareja.
En Mobifriends, te damos unas pautas de coaching para tener una relación de pareja positiva y así redescubrir, desde la luz del amor verdadero, la importancia del diálogo en la pareja:
La esencia del amor transforma el mundo y los corazones. El ser humano no deja de ser egoísta en ciertos momentos por el simple hecho de estar enamorado pero sí es cierto que querer a otra persona de verdad, te ayuda a recordar que no eres el centro del mundo y que los demás también son importantes. En Mobifriends te guiamos a modo de coaching para no conformarte con el mínimo cuando puedes dar lo mejor de ti mismo en tu relación de pareja. Cuando lo haces, la felicidad también se multiplica. Marca tus reglas para ser feliz en pareja y cúmplelas.
La felicidad, esa palabra tan ideal, es fundamental en una relación de pareja en la que dos personas se sienten bien consigo mismas. Cuando una relación de pareja es gratificante, entonces, la compañía del otro resulta agradable. Por el contrario, cuando dos personas son infelices juntas, aunque se nieguen a verlo, se han convertido en una molestia la una para la otra. Se trata de una compañía incómoda.
Eso no significa que una etapa de infelicidad sea sinónimo de ruptura. Pero lo que sí debe ser es un estímulo para hacer cambios. Si deseas que tu relación siga por el mismo camino, entonces, sigue haciendo lo mismo. Si deseas que tu relación mejore, entonces, haz cambios porque puede que solo se trate de una crisis de pareja y no del final de la relación.
