• Cómo afrontar la incertidumbre de un periodo de desamor

    Cómo afrontar la incertidumbre de un desamor

    Una de las sensaciones que pone a prueba la resiliencia de un ser humano es la incertidumbre. Y cuando una persona experimenta un periodo de desamor, cuando todavía está enamorada de quien ocupó su corazón durante un tiempo, inicia una nueva etapa haciéndose múltiples preguntas. Interrogantes que a nivel externo tal vez tengan una respuesta más nítida, sin embargo, a nivel interno se perciben desde un punto de vista diferente.

    Los amigos y familiares saben que el tiempo pasará y esta herida habrá quedado en el pasado. Sin embargo, el enamorado llega a creer en algunos momentos que nunca más volverá a sentir algo similar por nadie más. ¿Cómo afrontar la incertidumbre de un periodo de desamor? Viviendo y aceptando la incomodidad que producen esas sensaciones que forman parte del proceso de duelo.

    La incertidumbre del desamor, al igual que en cualquier otro ámbito de la vida, también conecta con esa tendencia tan frecuente de vivir más pendiente de aquello que está por llegar que de la realidad en sí misma.
    En el blog de mobifriends te damos otras ideas para alimentar la esperanza frente a la incertidumbre en el desamor.

    1. Busca la certeza del desamor

    Aunque resulte contradictorio, en este momento tienes una certeza muy importante: el desamor en sí mismo. Un desamor que tal vez tenga la forma de un amor no correspondido, un desengaño sentimental o la infelicidad de una relación con un desenlace inevitable.

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  • Cómo ser paciente cuando buscas el amor sin encontrarlo

    La paciencia es muy importante cuando deseas enamorarte, sin embargo, a pesar de esta ilusión por buscar pareja y ser correspondido, no se produce esa circunstancia feliz de una relación estable que deseas vivir. Cuando la impaciencia se agota, el protagonista sufre más por las interpretaciones que realiza de este proceso que por la realidad en sí misma. La paciencia llega a su límite con mensajes del tipo: “todo me sale mal”, “mi suerte en el amor no cambia”, “terminaré solo”.

    ¿Cómo ser paciente cuando buscas el amor sin encontrarlo? Continuando con esta reflexión previa, cuidando tu diálogo interior. Es positivo ser objetivo en la interpretación de la realidad cuando, por ejemplo, te ilusiona una persona que no muestra síntomas de sentir lo mismo por ti. No es fácil ser paciente cuando por algún motivo experimentas este sentimiento. Pero eso no significa que más allá de esta comprensión del propio sentimiento, no puedas hacer algo por posicionarte de una forma más creativa al respecto.

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  • 10 planes caseros para romper la rutina en pareja

    Romper la rutina en pareja no significa, únicamente, planificar un viaje a un destino, sino que el hogar también se convierte en un espacio para dos en el que planificar momentos durante el fin de semana. En el blog de mobifriends compartimos estas ideas sobre estos diez planes caseros para romper la rutina en pareja.

    1. Sesión de cine en pareja

    Este es uno de los planes frecuentes durante el fin de semana. No solo es posible consultar los nuevos títulos de la cartelera, sino también disfrutar de una peli en el salón de casa. Además de la oferta de la programación televisiva, encontrarás cintas para llevarte en préstamo de la biblioteca del barrio. ¿Cuáles son tus películas de amor preferidas?

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  • Buscar pareja: 5 aciertos en las primeras citas

    Las primeras citas son significativas, eso no significa que el destino de una potencial historia de amor se escriba totalmente en estos primeros encuentros. Si quieres buscar pareja, en cualquier etapa de la vida, las primeras citas forman parte de esa experiencia de conocimiento mutuo. Un juego de la seducción en el que muestras tu mejor versión y sientes curiosidad por saber cómo es esa persona especial.

    Existen posibles errores de las primeras citas de los que tal vez te des cuenta a posteriori cuando, al hacer balance de una situación, llegues a una conclusión determinada. Por ejemplo, quizá dedicaste mucho tiempo a alguien que no merecía tanta atención. Pero en este artículo en mobifriends también queremos destacar los aciertos de estas primeras citas.

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  • Cómo tener expectativas realistas al principio de una relación

    La ilusión puede ser intensa al inicio de una relación de pareja, un momento en el que dos personas están formando un vínculo que tal vez sea efímero o, por el contrario, duradero. Las expectativas realistas ayudan a tomar decisiones tanto para continuar este amor como para decidir lo contrario cuando así sea conveniente hacerlo.

    De lo contrario, cuando alguien alimenta la idealización de la imagen que tiene del otro, es más vulnerable ante el riesgo de ignorar una realidad que duele. Por ejemplo, un sentimiento que no es plenamente correspondido. ¿Cómo tener expectativas realistas al principio de una relación de pareja?

    5 consejos para tener expectativas realistas en el noviazgo

    A continuación, te damos estas ideas para reflexionar sobre el tema:

    1. Continúa con tu rutina habitual, sigue manteniendo el contacto con tus mismos amigos de siempre, mantén la comunicación con las personas que son importantes para ti y habla con alguien con sinceridad sobre cómo te sientes y cómo te hace sentir esta historia.

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