• Cómo hacer frente al Síndrome de la silla vacía

    La Navidad es un tiempo de felicidad pero también de tristeza para muchas personas. De hecho, los expertos explican que algunas personas que han perdido a un ser querido sufren durante estos días lo que se conoce como el Síndrome de la silla vacía. Es decir, sienten una enorme tristeza al sentarse a la cena en el día de Nochebuena o Nochevieja y poder percibir la ausencia inmensa de una persona a la que se ha querido mucho.

    En general, es esencial aprender a vivir el presente evitando el recuerdo excesivo del pasado o la anticipación del futuro. Sin embargo, la Navidad es un tiempo conectado directamente con el ayer y con los recuerdos familiares. No podemos evitar mirar al pasado durante estos días que tienen una elevada dosis de nostalgia. (más…)


  • Consejos para ligar con la mirada

    Ligar es un arte y cada uno de nosotros tiene el potencial para seducir o conquistar a la persona que verdaderamente nos interesa. Sólo es cuestión de saber utilizarlo y explotarlo adecuadamente.

    ¿Cómo ligar es una de las preguntas habituales de muchas personas? En este artículo, te brindaré algunos consejos para ligar con éxito.

    Una de las principales armas de seducción que te ayudará a ligar, es la mirada. Dicen que “los ojos son el espejo del alma” y nada más cierto que esto.

    Para ligar con la mirada, debes ser muy sutil. Provocar un encuentro con la mirada y mantener un contacto visual con la otra persona, puede significar el comienzo de una historia de amor o por lo menos de una relación intensa.

    La mirada, es una herramienta de comunicación muy poderosa, así como también lo es el lenguaje corporal en general. Y siguiendo con las frases, “una mirada vale más que mil palabras” y es que, efectivamente con una mirada intensa y profunda, podrás demostrarle a la otra persona que estás interesada en ella.

    No se trata de mirarle fijamente a los ojos por un tiempo prolongado, dado que esto puede resultarle a la otra persona un tanto intimidante y hacerla sentir incómoda, cosa que no queremos lograr en absoluto sino todo lo contrario.

    Mírale a los ojos sólo por un poco más de un segundo. Si tras ese contacto inicial, la persona retira brevemente su mirada, pero seguidamente vuelve a mirarte, entonces podrás deducir que está interesada en ti.

    El tamaño de las pupilas es otro de los signos de interés. Si las pupilas de la persona con la que estás teniendo un contacto visual están aumentadas de tamaño, entonces es un claro signo de que le atraes.

    Si además la mirada va acompañada de una sonrisa, mucho más a tu favor, y esta situación ayudará a crear un clima de confianza, tan necesario para emprender una conquista.

    Una mirada recíproca, establece una conexión y una química muy difícil de explicar con palabras, y verdaderamente podemos afirmar que con la mirada se puede enamorar.

    No olvides que la mirada debe ser sincera, no forzada, tiene que ser un acto realizado con total naturalidad si lo que quieres es conseguir seducir a la persona de tus sueños.

    Espero que estos consejos para ligar te sean de utilidad y los puedas aprovechar a tu favor para seducir a la persona que tanto te gusta. ¡Buena suerte!

    Imagen de vittis tomada de Flickr


  • La Navidad de los que están solos

    Hablar de la Navidad en términos ideales a veces resulta fácil, sin embargo, también conviene tener presente la realidad de la Navidad. Esa que permanece vigente en medio del caos comercial que se respira durante estas fechas. Más allá del consumismo que a veces, nos impide disfrutar de los valores invisibles, existen personas que pasarán este tiempo en la más profunda soledad. Personas para las que este tiempo no es Navidad sino solamente, un día más.

    Por otra parte, también existen personas que pasarán la Navidad lejos de su familia por motivos de trabajo o por vivir en un país diferente al domicilio familiar. Por ejemplo, recuerdo que cuando estudiaba en la universidad muchos de mis compañeros que eran de diferentes países de América se reunían durante la Nochebuena y la Nochevieja para celebrar la Navidad con el sabor de la amistad. Es decir, existen muchas opciones de compañía adecuada para festejar estos días. (más…)


  • Las peleas familiares en Navidad

    Igual que en las vacaciones de verano se produce un aumento en el número de divorcios de pareja, del mismo modo, durante las vacaciones de Navidad, son frecuentes los conflictos familiares. Durante las vacaciones pasamos más tiempo con aquellos que queremos, es decir, convivimos en el hogar durante más horas en el día. Por esta razón, es más fácil que se produzcan roces, tensiones y conflictos.

    Las Navidades son un tiempo en el que las reuniones familiares tienen un protagonismo esencial. De hecho, este viernes se celebra la Nochebuena. Muchas personas viajan para volver al hogar puesto que la noche del 24 es la más familiar del año. (más…)


  • El amor en Navidad

    Navidad suele ser la excusa perfecta para expresar el amor. El amor de pareja, el amor por la familia, por los amigos, este poderoso sentimiento flota en el aire por estas fechas, en las cuales las personas suelen estar enfocadas sólo en pasarla de la mejor manera posible.

    En general, son los más pequeños de la familia quienes se encargan de recordarnos a cada instante la llegada de la Navidad, esperando con ansias sus tan deseados regalos.

    Pero también la llegada de Navidad, supone un tiempo de reflexión, de balances, de nostalgia para nosotros los adultos.

    No podemos negar que para muchas personas estas fiestas no serán motivo de alegría, porque han tenido la desgracia de perder recientemente a un ser querido.

    Este será un motivo más que justificado para sentir tristeza, vacío y melancolía. Para ellos, esta Navidad no significará nada especial, sino todo lo contrario, lo vivirán más como una presión.

    Si este es el caso en tu familia, será necesaria mucha comprensión y fortaleza para acompañarse en estos momentos de tristeza, sin forzarse a celebrar si no están preparados para hacerlo. Acompañarse en silencio, para apuntalarse, los ayudará a enfrentar este difícil momento en el cual la persona querida ya no estará ahí presente para celebrar la Navidad.

    La Navidad es una época de amor y solidaridad. Las decoraciones, los regales son sólo un complemento que nos hace transitarla con alegría, pero lo verdaderamente importante son los sentimientos y que la pasemos en unidad. Compartir este tiempo con tu familia y amigos, es una buena demostración de amor.

    Nuestros afectos, son los únicos que nos alimentarán en estas fiestas de Navidad y nos prepararán para comenzar un renovado 2011 con todo el entusiasmo que comenzar un “nuevo año” supone.

    El espíritu de la Navidad, es una de las pocas cosas que todo el mundo comparte. Es un tiempo también para acordarse de nuestro prójimo, de los más necesitados, de los que sufren o se sienten desamparados.

    Todos merecen disfrutar del amor en Navidad, a pesar de las dificultades y problemas que a acada uno nos ha tocado vivir en este año.

    La Navidad es encuentro, unidad, aprovechemos esta época para priorizar los sentimientos, la familia y la amistad.

    ¡Mobifriends te desea Felices Fiestas!

    Imagen de Gobierno de la Ciudad de Bs.Aires tomada de Flickr


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