Amor - Pág.111 - El blog de Mobifriends

Ocho frases bonitas de amor

El lenguaje es amplio y diverso pese a que en muchas ocasiones, hacemos un uso reduccionista del vocabulario y nos limitamos a utilizar las mismas palabras de siempre. En muchos momentos, las conversaciones de pareja se reducen a monosílabos.

Las frases bonitas de amor son una forma de vida y esperanza. Puedes encontrar ideas de inspiración a través de los diálogos de las películas románticas, poemas de autores célebres, letras de canciones, novelas de amor, conversaciones con amigos…

El deseo de mostrar el amor es uno de los signos de enamoramiento más bonitos.

Frases bonitas de amor para regalar

1. «El amor, al no tener la geografía, no conoce fronteras», mensaje de Truman Capote. El amor es una fuerza misteriosa que eleva los corazones más allá del terreno del ego y la vanidad. Y algunas personas guardan añoranza de un amor de juventud o incluso, no han podido olvidar a alguien a quien hace mucho tiempo que no ven. Está claro que la geografía del corazón es distinta a la de las ciudades.

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Cómo mejorar la autoestima

La autoestima es un motor de bienestar físico y emocional. Tenemos distintas relaciones personales, sin embargo, en muchos casos cometemos el error de poner en un segundo plano el vínculo que mantenemos con nosotros mismos. La palabra «yo» no solo remite a la identidad y a la individualidad, sino también, al amor propio. La autoestima no es como una escalera en la que vas subiendo nuevos escalones hasta llegar a una altura definitiva. Así como tienes que cuidar tus relaciones con amigos y amigas, tu amor de pareja y tus lazos familiares, también tienes que cuidarte y mimarte.

Cómo mejorar la autoestima baja

1. En primer lugar, si quieres conocer cuál es tu nivel de amor propio, puedes solicitar cita previa en una consulta de psicología para elaborar un test de autoestima y que el profesional pueda identificar tu nivel real. Este tipo de prueba también se realiza habitualmente en talleres de crecimiento personal centrados en fortalecer el pensamiento positivo y la autoestima sana.

2. Organiza actividades al aire libre. Camina por entornos naturales, camina descalzo por la orilla de la playa, siente la fuerza del contacto con lo natural como una terapia que te permite sentir las raíces de la vida latiendo en tu propio corazón.

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Siete beneficios de los besos de amor

Existen distintos tipos de besos, sin embargo, los verdaderamente emocionales, aquellos que muestran la conexión mente y corazón a través de este gesto de lenguaje corporal son los besos de amor entre chicos y chicas. Evidentemente, la receta de la estabilidad en una relación de pareja no solo depende del contacto físico, sin embargo, conviene no infravalorar este aspecto. La química entre dos personas es una suma de muchos ingredientes.

Besos de amor

1. Los besos aportan romanticismo en la pareja al poner la atención en los pequeños detalles del día a día. Existen algunos hábitos que son positivos para mantener una relación feliz. Por ejemplo, despedir a tu pareja con un beso antes de ir al trabajo. Así como no deben darse por supuesto los te quiero, tampoco es bueno ser tacaño en besos. Ya que el amor adquiere verdadero significado cuando se demuestra.

2. Los besos de amor correspondido fortalecen la autoestima de ambos. A través de los besos, dos personas crean un pequeño microcosmos, un universo propio, en el que el mundo entero desaparece por unos instantes. Evidentemente, no todos los besos son igual de intensos y emocionales pero en ocasiones, así sucede.

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Cómo olvidar un amor no correspondido

En ocasiones, cuesta mucho tiempo olvidar un amor no correspondido por el simple hecho de que podemos quedarnos estancados en la duda de qué hubiese pasado si las cosas se hubiesen dado de otra manera. O incluso, podemos experimentar el enganche psicológico de aquello que se nos ha presentado como imposible. Un amor no correspondido duele especialmente si, por circunstancias de la vida, has seguido coincidiendo con esa persona que te rechazó, has visto su evolución personal, conoces novedades de su vida… En definitiva, la distancia y la falta de contacto nos ayuda a autoprotegernos en este tipo de vivencias frente a personas que pueden jugar con los sentimientos.

Un amor no correspondido es una experiencia de la vida. Te animo a vivirla como tal. Una experiencia totalmente natural que han vivido la mayoría de las personas en algún momento. Y este tipo de situaciones, aportan grandes lecciones de aprendizaje: aprenderás que saldrás adelante fortalecido y esto te ayudará a relativizar lo ocurrido. Descubrirás que no viviste esa historia de amor que habías soñado y no ha pasado absolutamente nada. Has sufrido, es cierto, pero dicho dolor te ha enseñado a valorar más a tus amigos.

Y ojalá que te haya ayudado a quererte a ti mismo. Un paso importante de amor propio es ese momento en el que dices: «Hasta aquí». Ya no quiero seguir en este punto, ya no quiero seguir pendiente de una persona que no me hace caso, ni alimentando una historia que me desgasta de un modo inhumano.

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Depresión por amor no correspondido

El amor no correspondido puede derivar en una tristeza profunda que en algunos casos, puede ser el detonante de una depresión. En algunos casos, la persona que sufre desamor necesita pedir ayuda profesional y acudir al psicólogo para hacer terapia y superar el malestar. El afectado siente cómo su mundo se ha hecho cenizas como consecuencia de ese adiós inesperado y no sabe muy bien cómo posicionarse en su nueva realidad.

Los sentimientos de tristeza, decepción, apatía, cansancio psicológico y desmotivación total son algunos de los síntomas que puede sufrir el afectado. Para curar cuanto antes este malestar es muy importante atender los síntomas para que el especialista pueda hacer su diagnóstico y concretar un tratamiento. Chicos y chicas son vulnerables ante este dolor intenso.

El dolor de una ruptura duele más todavía dependiendo de las circunstancias en las que se ha producido. Por ejemplo, no es lo mismo que una persona abandone a su pareja a pocos meses de pasar por el altar, a que la ruptura se produzca a los tres meses de estar juntos. Además, una persona con tendencia al desánimo puede ser más vulnerable ante la posibilidad de sentir que ese adiós le desarma por dentro. El diagnóstico de depresión por amor no correspondido solo puede hacerlo un profesional, por tanto, no debe confundirse la tristeza lógica y natural de una ruptura sentimental o del rechazo con la depresión.

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