amigos - Pág.4 - El blog de Mobifriends

Cómo expresar tus sentimientos y emociones si te sientes solo

El sentimiento de soledad puede surgir en múltiples situaciones: tras una ruptura, al iniciar una nueva etapa en una ciudad, ante la pérdida de un círculo de amigos sólido, a partir de una determinada edad, en una crisis sentimental, ante el síndrome del nido vacío, en vacaciones… Hablar de lo que te pasa, poner palabras a lo que ocurre en el universo personal, puede ser un buen primer paso para potenciar la resiliencia. ¿Cómo expresar tus sentimientos y emociones si te sientes solo? Guía práctica para pedir ayuda y cuidarte.
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Planes divertidos para hacer en soledad en vacaciones

La soledad suele intensificarse en vacaciones, cuando cambian las rutinas, los ritmos y los horarios habituales. Mientras que muchas familias, grupos de amigos y parejas programan actividades variadas, la soledad puede sentirse como una losa que limita a personas que sienten la inercia de los días sin aprovechar verdaderamente el tiempo. ¡Descubre nuestra selección de planes divertidos para hacer en soledad en vacaciones!
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Cómo saber quiénes son tus amigos en los momentos difíciles

La amistad teje vínculos que son verdaderamente sólidos cuando se demuestra la lealtad a largo plazo. Las etapas complejas suelen traer importantes sorpresas. A veces, algunas personas parecen distanciarse, tal vez porque no sepan cómo actuar. En otros casos, se valora la presencia de personas que, de forma inesperada, muestran su interés y su deseo de ayudar. ¿Cómo saber quiénes son tus amigos en los momentos difíciles?
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Soledad no deseada en la juventud: claves para combatirla

En ocasiones, es habitual vincular la soledad con la tercera edad. Y es que, a lo largo del proceso de envejecimiento, una persona también se despide de amigos y familiares por distintas circunstancias. Sin embargo, la soledad también se presenta en la juventud, aunque parezca una paradoja en una sociedad hiperconectada. La soledad no deseada en jóvenes es causa de sufrimiento, frustración, desesperanza ante el futuro, aburrimiento, pérdida de habilidades sociales… Soledad no deseada en la juventud: claves para combatirla cada día y descubrir, incluso, su lado positivo.
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Cómo hacer amigos en un nuevo trabajo: consejos clave

El entorno profesional no siempre se relaciona con la amistad, puesto que algunas personas establecen una clara diferencia entre la vida laboral y las relaciones con amigos. Sin embargo, el trabajo puede ser, precisamente, ese punto de encuentro en el que las circunstancias hacen que, de forma gradual, surjan nuevas conexiones y relaciones de confianza. Cómo hacer amigos en un nuevo trabajo: consejos clave para profesionales que quieren cultivar el valor de la amistad en su rutina laboral. ¿Quieres cultivar la amistad cuando trabajas?
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Cómo saber quiénes son tus amigos en los momentos difíciles

Soledad no deseada en la juventud: claves para combatirla

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