• ¿Cómo ganar autoconfianza para ligar con una persona que te gusta?

    Cómo ligar con autoestima

    La autoconfianza es uno de los factores del éxito en casi todos los planos de la vida; en el trabajo y también, en la seducción. Si te preguntas cómo ligar con la persona que te gusta, piensa por un momento en cuál es tu nivel de autoestima.

    Sencillamente, porque esta habilidad habla de cómo te sientes tú en tu propia piel. Sin embargo, cuando se trata de amor, incluso las personas con mayor autoestima, pueden sentirse vulnerables ante ese juego de expectativas que puede frustrarse por la no correspondencia.

    ¿Hay alguien que te gusta y no te atreves a dar el paso? Más allá de aquello que pueda sentir por ti, lo más importante es que tengas iniciativa para actuar. ¿Y cómo superar las dudas? Con autoconfianza. ¡Esta habilidad emocional se entrena a partir de la experiencia! En mobifriends te damos las claves para lograrlo.

    Aléjate de la rigidez emocional

    Esta actitud ante la vida muestra el pensamiento único de quien adopta un único patrón de comportamiento en su vida sentimental. Por ejemplo, una forma de rigidez emocional es creer que es el otro quien debe tomar la iniciativa si tiene interés. Más allá de las vivencias que has tenido hasta ahora, tu experiencia es un valor que debe ayudarte a crecer, pero no a condicionarte con ideas negativas y prejuicios.

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  • ¿Cómo afrontar una cita tras una ruptura reciente? 5 consejos

    Primera cita tras una ruptura

    Una cita de pareja siempre genera algún tipo de expectativa. Y estas expectativas, también pueden estar condicionadas por la propia situación personal del protagonista. Por ejemplo, cuando una persona afronta una ruptura reciente atraviesa un momento de incertidumbre en el que el pasado está muy presente.

    Esta es una de las primeras cuestiones que conviene considerar en este caso. La persona puede tener una lucha interior entre su deseo, a nivel mental, de pasar página cuanto antes, y la realidad práctica y afectiva que pide calma. ¿Cómo disfrutar de una ruptura de pareja cuando el recuerdo de un desamor está presente en tu vida?

    Concéntrate en lo presente, no en lo ausente

    Para disfrutar de verdad de esta etapa de tu vida, es conveniente que te marques un objetivo durante la cita: estar presente mentalmente en ese momento. Aprovechar la ocasión para disfrutar el instante y fomentar la conversación con el interlocutor.

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  • 5 cosas que hacen las parejas sanas sin necesidad de exigirlo

    Besos felices en pareja

    La exigencia suena a imposición. Y una imposición constante corta las alas de la libertad. Cuando una persona quiere imponer su voz constantemente y su forma de entender el amor, termina anulando al otro. Por esta razón, en el concepto de un amor sano centrado en la libertad, existe una actitud y una disposición positiva por ambas partes para alimentar ese vínculo de cariño.

    Claro que es importante que una persona pueda expresar sus propias necesidades y peticiones ante su pareja, sin embargo, si esto se aplica al pie de la letra, la lista de peticiones puede ser interminable. Lo ideal es que a partir de la inteligencia emocional de cada uno, exista una colaboración mutua para hacer que la vida del ser amado sea bonita a partir de la empatía. ¿Cuáles son esas cosas que las parejas sanas y felices hacen sin necesidad de pedirlo como una exigencia? En mobifriends te lo contamos.

    1. Tiempo para estar juntos

    Se da por hecho que, en muchos casos, existen claras dificultades de conciliación cuando los horarios de trabajo son distintos. A todo ello también se suman otras tareas y rutinas. Sin embargo, si una pareja comparte su vida en común es porque realmente desea. Por ello, lo lógico es que ambos organicen sus agendas para encontrar espacios semanales en los que dialogar, hacer planes y estar juntos.

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  • 10 frases de amor para escribir una carta romántica

    Frases románticas para carta

    Cualquier fecha del calendario es propicia para enviar una carta romántica. Este gesto afectivo está cada vez más en desuso ante el auge de las nuevas tecnologías. Sin embargo, la literatura romántica sigue muy viva. Una literatura que muestra esa exaltación del corazón enamorado en contacto con el latir de esa pasión ideal. Las mejores cartas de amor son aquellas que emocionan.

    Si la idea de escribir una carta te resulta apetecible, y te apetece dar forma a tu capacidad inventiva para plasmar sobre el papel la emoción que sientes, en mobifriends te mostramos esta selección de frases cortas de amor con un mensaje propio, frases que son perfectas para quienes no desean dar rodeos.

    Yo, como don Quijote, me invento pasiones para ejercitarme

    Una bonita y muy sugerente frase de Voltaire que queda personalizada a través del propio ejemplo de una figura universal como Don Quijote, símbolo de idealismo. Un idealismo que, con frecuencia, está presente en el propio enamoramiento.

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  • 11 frases de amistad para regalar en San Valentín

    Bonitas frases de amistad

    San Valentín también es el día de la amistad, uno de los mejores sentimientos de la vida que implica a todos: casados, hombres solteros, personas que viven una relación de noviazgo, niños, jóvenes, mayores… Además de las frases de amor en San Valentín, mensajes que puedes dedicar a tu pareja, también puedes encontrar espacio para sorprender a tus amistades.

    En mobifriends, en este 14 de febrero, Día del Amor y la Amistad, queremos celebrar contigo San Valentín con estas ideas de mensajes perfectos para sorprender a tus seres queridos. Frases de amistad para fortalecer los vínculos afectivos.

    Un amigo es uno que lo sabe todo de ti

    Y no solo eso, sino que además, «a pesar de ello te quiere». Este es un excelente mensaje de Elbert Hubbard que nos recuerda que la perfección no reside tanto en nosotros mismos como en la aceptación incondicional de aquellos que nos valoran con nuestras virtudes y defectos. Un bonito mensaje de humildad.

    La amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad

    Un pensamiento de Sir Francis Bacon que también explica Santo Tomás de Aquino al poner en valor cómo las alegrías se multiplican gracias a la amistad sincera, y cómo las tristezas se dividen gracias al poder del consuelo. Por tanto, en las matemáticas de la vida, cualquier situación se vive mejor gracias al acompañamiento de un buen amigo.

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