• ¿Qué hacer si a ti te encanta la Navidad y tu pareja la detesta?

    Te gusta la Navidad

    La Navidad puede plantear un conflicto que va más allá del propio gusto personal por este periodo del año. No es fácil conciliar expectativas cuando a ti te encanta este periodo y te dejas seducir por cada detalle típico, mientras que tu pareja desea tachar la Navidad del calendario (o a la inversa). El riesgo de esta incompatibilidad es que aquellas personas que detestan la Navidad pueden contagiar al entorno con esta actitud derrotista y de queja constante.

    A su vez, aquellas personas que idealizan la Navidad pueden producir el efecto contrario al deseado al observar el cuento de fin de año en términos de color de rosa. Si a ti te gusta la Navidad, pero tu pareja la detesta (o la situación ocurre al revés), entonces, intenta encontrar vuestra propia fórmula para superar estas diferencias por medio de la negociación constante. Por ejemplo, podéis concretar cinco acuerdos para disfrutar juntos de la Navidad mientras cada uno tiene la libertad de sentirlas desde su propia perspectiva pero sin condicionar al otro.

    No reproches constantemente a tu pareja su actitud ante la Navidad ya que por medio de la queja refuerzas esa actitud que no te gusta. En realidad, intenta aislarte mentalmente de esa energía negativa para vivir el presente. De este modo, a través de tu propio ejemplo, tal vez generes una influencia optimista en su ánimo ya que nada educa tanto como el propio ejemplo para ser feliz en Navidad.

    6 soluciones prácticas para reforzar la convivencia

    1. Busca otros temas de conversación. Los preparativos de la cena de Nochebuena, los planes típicamente navideños y la compra de los regalos suelen monopolizar los temas de conversación durante estas fechas. Intenta buscar propuestas alternativas, conversaciones diferentes a las de siempre, para compartir tiempo con tu pareja sin que la Navidad os distancie.

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  • Diez consejos para celebrar una feliz Nochevieja

    Diez consejos para celebrar una feliz Nochevieja

    La Nochevieja es un momento del año marcado por la nostalgia que produce todo lo vivido a lo largo de 2015. Pero a su vez, los planes de Nochevieja plantean el horizonte prometedor de un nuevo año que viene acompañado por ilusiones nuevas, expectativas de realización personal y anhelos de nuevas esperanzas. La noche del 31 de diciembre tiene cierta magia emocional para muchas personas. En mobifriends blog, queremos celebrar este día contigo, a través de estos diez consejos prácticos para tener una feliz Nochevieja:

    1. Puede que tus circunstancias no sean perfectas, sin embargo, valora lo que tienes antes de que te falte. ¿Cuánto tiempo pierdes cada día en quejas? Entonces, puedes marcarte el reto realista de vivir una Nochevieja sin reproches.

    2. Busca un propósito personal con el que dar un sentido a tu Nochevieja. Por ejemplo, puedes marcarte la meta de regalar alegría a aquellos que te rodean a través de tu compañía. Puedes sorprender a tus amigos y amigas con un whatsapp personal.

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  • Planes para Nochevieja 2011

    Planes para Nochevieja 2011

    El final de año ya ha llegado. La noche del 31 es la más mágica del calendario. Descubre cómo puedes despedir el 2011 de la mejor forma. (más…)


  • Feliz año nuevo en amor y amistad

    Feliz año nuevo en amor y amistad

    Los años constituyen las etapas en las que se sucede la vida. Algunas personas sufren ante los cambios, tal vez por eso, tú puedes ser una de esas personas que tardará un tiempo en adaptarse al 2011 porque guardas un apego especial con el 2010. Lo cierto es que la mayoría de las despedidas son tristes.

    Por ejemplo, sentimos tristeza cuando cambiamos de ciudad de residencia más allá de la ilusión que sentimos por los nuevos planes. Del mismo modo, también experimentamos pena al terminar la universidad. Un lugar en el que dejamos tantos recuerdos y tantos momentos compartidos con personas a las que ni siquiera sabemos si volveremos a ver. (más…)


  • Cómo hacer frente al Síndrome de la silla vacía

    La Navidad es un tiempo de felicidad pero también de tristeza para muchas personas. De hecho, los expertos explican que algunas personas que han perdido a un ser querido sufren durante estos días lo que se conoce como el Síndrome de la silla vacía. Es decir, sienten una enorme tristeza al sentarse a la cena en el día de Nochebuena o Nochevieja y poder percibir la ausencia inmensa de una persona a la que se ha querido mucho.

    En general, es esencial aprender a vivir el presente evitando el recuerdo excesivo del pasado o la anticipación del futuro. Sin embargo, la Navidad es un tiempo conectado directamente con el ayer y con los recuerdos familiares. No podemos evitar mirar al pasado durante estos días que tienen una elevada dosis de nostalgia. (más…)


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