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10 tipos de amigos que te roban energía

Autor Maite Nicuesa 7 Enero 2017

10 tipos de amigos que te roban energía

La influencia de una persona puede ser positiva o negativa, incluso, sobre nuestro estado de ánimo. La energía que proyecta un amigo optimista contagia a todo el entorno con vida y esperanza. Sin embargo, el efecto contrario de la negatividad es agotador. Sin duda, son cartas de decepción de amistad, metáforas de relaciones que duelen. ¿Qué diez tipos de amigos son aquellos que te hacen sentir bajo de energía?

Tipos de amigos tóxicos

1. El amigo del que te has enamorado pero que no te corresponde y siempre te repite que te quiere en forma de amistad. Este tipo de relación es desigual puesto que los intereses de ambos no son recíprocos. Cada uno tiene sus propias expectativas sobre el otro. Es muy difícil mantener en el tiempo este tipo de situación, especialmente, para quien está enamorado. Porque se implica de un modo más intenso en esta amistad que en realidad, no observa como tal. Dos amigos deben serlo desde la reciprocidad sincera.

2. El amigo que anula el plan en el último momento. Tú has estado esperando con máxima ilusión ese plan, y en el último momento recibes un mensaje de whatsapp, que de tan repetido te suena a excusa. Un amigo de este tipo no valora tu tiempo, no se hace cargo de que tú también tienes una vida y no tienes la obligación de estar a su disposición.

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Cómo atraer la buena suerte en el amor en 2017

Autor Maite Nicuesa 2 Enero 2017

Cómo atraer la buena suerte en el amor en 2017

El inicio de un nuevo año es un momento de sueños. Sin embargo, la realidad es que las personas no cambiamos por el simple hecho de haber estrenado fecha en el calendario. El cambio siempre tiene que ser interno. Es decir, tu 2017 será diferente si tú a nivel emocional, tienes una actitud más optimista, alegre y vital. Muchas personas tienen el deseo de buscar pareja durante este año ante el anhelo de enamorarse. En este artículo te damos las claves para atraer la buena suerte.

Consejos para atraer la buena suerte en el amor

1. No te obsesiones con este tema. Que este no sea tu único propósito de año nuevo. El amor es importante pero si te centras únicamente en este aspecto puedes bloquearte. Cuida los detalles para que tu vida sea bonita. Esta belleza existencial es un buen estímulo para aprender a atraer la buena suerte de sentir la química entre dos personas.

2. Intenta reflexionar a partir de tus experiencias sentimentales previas para no repetir el mismo esquema. No te posiciones únicamente como víctima de una decepción o un desengaño: ¿Qué te atrajo de esa persona en un primer momento? Cuida tu autoestima y estarás fortaleciendo la clave del éxito en tu vida.

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10 cosas que debes hacer para ser feliz en 2017

Autor Maite Nicuesa 31 Diciembre 2016

10 cosas que debes hacer para ser feliz en 2017

Ojalá que el 2017 te reciba con la mejor de sus sonrisas. Pero si conoces la ley del espejo sabes que para que la buena fortuna esté de tu lado, tú mismo tienes que intentar mantener una predisposición hacia la alegría. El 2016 está a punto de quedar atrás. Si todavía no lo has hecho, te animo a escribir una carta para despedir esta página del calendario, escribe unas palabras con las que decir adiós a esta etapa. Al igual que el escritor de un libro es consciente de que un buen desenlace es importante para dar sentido a la historia, este cierre emocional que sea tu conclusión de vivencias de estos doce meses, es un broche perfecto para continuar. Y como dejar de pensar en el pasado, no es sencillo ante el efecto de la nostalgia, en mobifriends te animamos a mirar con ilusión a aquello que está ocurriendo ahora mismo porque es real.

10 cosas para ser feliz en 2017

1. Menos objetivos. Pese a que lo habitual en esta época del año suele ser comenzar con una lista de expectativas, también merece la pena experimentar la vivencia contraria de caminar ligero de equipaje porque tienes muchos meses por delante para dar forma a tus ilusiones. ¿Acaso los deseos de febrero tienen menos valor que los de enero?

2. Piensa más en aquello que te complaje porque cuando solo piensas en la obligación y en el deber te olvidas de algo tan sencillo como aquello que te hace disfrutar. El deleite es un placer muy agradable. Y es evidente que también puedes vivir con agrado muchas de tus obligaciones. Sin embargo, vivir con una lista interminable de “debería”, resulta agotador.

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10 consejos de amor propio para ser feliz

Autor Maite Nicuesa 28 Diciembre 2016

10 consejos de amor propio para ser feliz

El amor propio es un pilar fundamental del desarrollo personal. Muchas relaciones de pareja funcionarían mejor si cada uno decidiese invertir en su propia felicidad. En la recta final de año, puedes aprovechar este momento para hacer balance de introspección, revisar logros alcanzados, momentos agradables que has vivido, sueños realizados, instantes cotidianos que han dado significado a tu vida, relaciones personales consolidadas y aspectos que llenan tu vida de belleza. La autoestima eleva la resiliencia en el amor.

Ojalá que estrenes el 2017 tomando conciencia de cómo, todas aquellas metas que te marques dependen de un primer principio metafísico: el amor propio. Es decir, tu relación con el universo mejora cuando tú estás en armonía con tu propio corazón. La vida no es de color de rosa y todos vivimos situaciones que pueden poner a prueba nuestra propia autoestima. Estos diez consejos te ayudarán a quererte más a ti mismo y a su vez, estarás mejor con tu entorno de trabajo, familia, amigos, pareja

10 consejos de amor propio

1. No te obsesiones con la eterna juventud. La ley del paso del tiempo es inevitable. Envejecer es un signo de sabiduría vital. Celebra tus años y vive con el corazón la intensidad de tu presente porque cada etapa tiene su alegría.

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No te vayas a la cama enfadado con tu pareja

Autor Maite Nicuesa 26 Diciembre 2016

No te vayas a la cama enfadado con tu pareja

Está claro que en muchos momentos, la psicología humana no propicia el reencuentro inmediato con la pareja después de una discusión. Así lo muestra, por ejemplo, la situación de aquella pareja que tras haber tenido una pelea verbal, pasa el resto del día sin dirigirse la palabra. Este tipo de actitud es poco constructiva a largo plazo porque alimentar el efecto del orgullo, marca una distancia afectiva que se asemeja a un muro. Cada uno espera que sea el otro quien dé el paso de pedir perdón y disculparse. Es decir, cuando tu pareja cambia contigo, es posible que te desconcierte, y a la inversa.

El problema se agrava cuando este mecanismo de comportameinto se transforma en un hábito de conducta repetido. A punto de estrenar un nuevo año, bien merece la pena fomentar nuevos propósitos de amor para construir una relación sana. Hoy te proponemos un objetivo: no te vayas a la cama enfadado con tu pareja, haz antes las paces. Busca esa reconciliación, pide disculpas, ten un gesto bonito. Busca el encuentro interpersonal entre ambos porque esta higiene mental fortalece la relación. Y porque además, si no lo haces, es muy posible que en la mañana siguiente todo continúe del mismo modo.

No te vayas a la cama sin hacer las paces con tu pareja ya que además, la ira interior puede causar incluso dificultades para dormir bien como consecuencia de esas preocupaciones que alteran tu estado de ánimo. Por tanto, hacer las paces es un elixir de descanso reparador.

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