Algunas relaciones de amistad se integran en el contexto de un grupo. Es una situación frecuente en la adolescencia o la juventud. Con frecuencia, los planes en grupo son especialmente divertidos y dinámicos. Sin embargo, las dificultades también aumentan cuando surgen desacuerdos entre varias personas. El distanciamiento entre dos amigos puede llegar a poner en riesgo la estabilidad del grupo. ¿Cómo solucionar los conflictos que se producen en un grupo de amigos? En el blog de mobifriends compartimos cinco consejos.
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Consejos para expresar tus sentimientos tras una discusión de pareja
Una discusión de pareja puede convertirse en una excelente oportunidad para reforzar la comunicación y la confianza. La expresión afectiva es muy nutritiva. Es decir, es recomendable que ambos tomen la iniciativa para profundizar en sus emociones. A pesar de ello, también pueden surgir dificultades que crean una barrera entre los dos. El orgullo y el miedo a parecer vulnerable son algunos ejemplos. En el blog de mobifriends te damos siete consejos para expresar tus sentimientos tras una discusión de pareja.
No des más rodeos
Es recomendable que intentes simplificar la explicación por medio de la utilización de un lenguaje sencillo y directo. De este modo, clarificas aquello que quieres decir exactamente. Comparte tu realidad. Es decir, expresa cómo has vivido tú la situación, cuál es tu punto de vista sobre el tema y qué emociones has experimentado.
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Cómo solucionar un conflicto con un nuevo amigo
El nacimiento de una nueva amistad suele estar acompañado por altas expectativas. Al inicio de la relación, el vínculo se descubre al compás del factor sorpresa. En ocasiones, todo parece perfecto y la conexión entre ambos es profunda. Sin embargo, es posible caer en el efecto de la idealización de un lazo que, como cualquier otro, también presenta sus debilidades a nivel potencial. Un conflicto puede producir tal impacto en la amistad analizada desde el punto de vista del ideal que, a veces, el hecho ocurrido se convierte en motivo de distanciamiento definitivo. Sin embargo, es importante poner en práctica recursos y herramientas que permiten resolver las diferencias.
¿Cómo solucionar un conflicto con un nuevo amigo? En el blog de mobifriends te damos cinco consejos.
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Ley del hielo: ¿Cómo se manifiesta en las relaciones de pareja?
Una relación de pareja evoluciona cuando los protagonistas desarrollan herramientas para superar errores cometidos. Existen comportamientos que se producen en el contexto de la comunicación que no propician un verdadero acercamiento con el otro. La ley del hielo es un término utilizado para hacer referencia a la frialdad con la que una persona trata a otra en un momento de enfado. Puede irrumpir en las discusiones de pareja.
¿Qué es la ley del hielo y cuáles son sus características?
Es una respuesta que no solo puede producirse en un vínculo sentimental. También se manifiesta en lazos con amigos y familiares. El hielo se convierte en una metáfora para describir la frialdad que percibe quien se siente tratado con la máxima indiferencia. Es decir, produce una distancia entre ambos, incluso aunque estén en el mismo lugar. La ley de hielo es una forma de castigo, manipulación o chantaje emocional. Quien aplica este comportamiento actúa como si el otro fuese el único responsable de lo que ha ocurrido. Es decir, delega en el otro el peso de la situación y espera que se disculpe.
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7 consejos para no romper una amistad después de un conflicto
Las discusiones forman parte de la amistad verdadera. Sin embargo, un enfado puede llegar a convertirse en el desenlace definitivo de la relación con un amigo si no se gestionan de forma positiva. De hecho, es una historia que se repite con frecuencia. Un vínculo especial finaliza tras un conflicto. En el blog de mobifriends te damos siete consejos para no romper una amistad después de un conflicto.
1. Ese suceso no suprime tantos momentos felices
¿Qué ocurre cuando la persona pone el foco en el motivo del enfado? Alimenta la ira, la decepción, el desencanto y la tristeza. Todos los instantes felices, por el contrario, parecen quedar en un segundo plano. La frustración por lo ocurrido eclipsa la felicidad vivida en torno a la historia en común.
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