Relaciones de pareja - Pág.30 - El blog de Mobifriends

Rupturas de pareja: 10 razones para olvidar a tu ex

Después de una ruptura de pareja, el olvido no se produce de forma inmediata. Cada persona tiene su propio proceso para pasar página. Si te encuentras en este momento, realiza una lista de las razones por las que quieres decir adiós definitivamente. Quizá el camino no sea sencillo, especialmente, en la etapa inicial. Pero es positivo que observes el horizonte que se enmarca a los lejos. En el blog de mobifriends te proponemos diez motivos para olvidar a tu ex, si la relación ya ha llegado a su fin.

1. Forma parte de tu pasado

Este es el principal motivo para tomar esta decisión. Por muy especiales que fuesen los momentos vividos, ahora queda el recuerdo. Conserva la esencia de esos instantes pero desde la distancia que produce la despedida.

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10 consejos para gestionar las expectativas en el amor

La oposición entre la expectativa de un deseo y lo que ocurre en la realidad genera un notable desgaste emocional. Los anhelos no cumplidos dejan una sensación de vacío. Las expectativas forman parte, habitualmente, de las relaciones personales. Están presentes en el amor y en la amistad. Cuando alguien te defrauda por no haber actuado como tú esperabas, te encuentras nuevamente con el peso de la anticipación. Diste por hecho algo que no depende de ti.

Las expectativas no son negativas en sí mismas, pero es positivo aprender a graduarlas. De este modo, puedes ajustarlas. ¿Cómo gestionar las expectativas en el amor, en las relaciones de pareja y en el enamoramiento? En el blog de mobifriends te damos diez consejos para lograrlo.
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10 consejos para buscar pareja sin idealizar el amor

La búsqueda de pareja puede comenzar a partir de expectativas diferentes, sin embargo, conviene evitar la mirada de la idealización. Ya que, en ese caso, la exigencia de encontrar la perfección te aleja de tu verdadero amor. Buscar pareja es un objetivo que tienen muchas personas en este momento de sus vidas.

Algunas de ellas también pueden experimentar el efecto de una idealización que es alimentado, a su vez, por el argumento de tantas películas románticas que muestran un final feliz. Los enamoramientos felices que crecen y evolucionan en la vida, están alineados con la realidad. ¿Cómo buscar pareja sin idealizar el amor? En el blog de mobifriends te damos diez consejos de ayuda.

1. Pon tu mirada en el corto plazo

Una primera cita no te ofrece la respuesta de cómo evolucionará ese encuentro a nivel potencial, si has sentido conexión con la otra persona. Intenta permanecer más atento a aquello que ocurre aquí y ahora. No cargues sobre el presente las expectativas de un futuro que es imprevisible.

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¿Cómo encontrar el amor verdadero? Comienza por quererte a ti mismo

¿Cómo fortalecer tu autoestima para buscar el amor verdadero? Encontrar el amor verdadero y compartir un proyecto de vida junto a alguien especial son objetivos que inspiran a muchas personas. La mirada del amor, con frecuencia, remite a la alteridad.

El encuentro entre el “tú” y el “yo” da lugar a un universo único. Cada ser humano inicia la búsqueda del amor desde unas circunstancias particulares. No todos los hombres solteros y mujeres solteras tienen los mismos recursos y herramientas emocionales para iniciar esta búsqueda.

La autoestima influye de forma significativa en el modo en el que una persona se percibe a sí misma y, también, en la forma en la que cree que le ven los demás. Por ello, para buscar el amor verdadero y encontrarlo, en primer lugar, conviene fortalecer el amor propio. Aquel que te acompañará todos los días de tu vida, si verdaderamente estableces este vínculo de confianza contigo mismo.

¿Cómo encontrar el amor verdadero? Empieza por quererte a ti mismo. En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para potenciar este aprendizaje.

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8 consejos de motivación para buscar pareja

La búsqueda de pareja requiere de constancia, especialmente, cuando alguien sueña con compartir su vida con alguien y dejar de lado la soledad. Existen circunstancias en las que este propósito sentimental se hace esperar. Y, en ese caso, hombres solteros y mujeres solteras pueden desmotivarse al no observar resultados positivos a corto plazo.

Por ello, la clave de la seducción y la búsqueda de pareja, con frecuencia, reside en la motivación interna. Pero, como bien sabes, las primeras citas no siempre están a la altura de las expectativas. Tomar la iniciativa implica exponerse a la alegría de ser correspondido o, también, del rechazo. La propia rutina del día a día puede hacer que tengas poco tiempo para conocer gente nueva en tu entorno inmediato. Obstáculos que pueden llegar a debilitar la ilusión de quien cree que tiene pocas posibilidades de que su objetivo se haga realidad.

En el blog de mobifriends te damos diez consejos de motivación para buscar pareja.

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