Maltrato emocional en la pareja
El tema del maltrato en la pareja, siempre resulta ser un punto difícil de abordar. El maltrato puede ser tanto físico, como psicológico o emocional, y en muchos casos pueden darse juntos.
Nadie tiene porque tolerar un maltrato, así provenga de una persona cercana y querida. Ante el primer signo de maltrato, es necesario poner un límite y dejar en claro cuales serán las consecuencias en caso de que el maltrato se repita.
Es necesario que la mujer o el hombre maltratado conozcan sus derechos, y que realice una denuncia cuando el maltrato se hace presente.
La víctima de maltrato, se vuelve codependiente de su pareja o victimario, por lo que le resulta muy difícil dejarlo, poniendo de esta manera en riesgo su salud física y mental.
La pérdida de la autoestima, es otra de las consecuencias que tiene que sufrir la persona que sufre maltrato emocional en la pareja.
Los que siguen a continuación, son los tipos de maltratos emocionales más comunes.
Desvalorización: el menosprecio, es la forma más común de maltrato emocional. El hacer sentir inferior al otro, el decirle que no vale, son las formas más comunes de desvalorizar a otra persona.
Ignorar: es cuando no se tienen en cuenta las opiniones y decisiones de la otra persona. En la pareja existen determinadas cuestiones que deben ser compartidas y consultadas, ambos integrantes tienen derecho a la toma de decisiones.
Humillación: las palabras descalificativos, los insultos, los gritos, son situaciones denigrantes que no tiene porque vivir una persona.
Dominio: se lleva a cabo para retener al otro, pueda darse en forma de amenazas o signos de manipulación perversa.
No hace falta llegar a la violencia física para sentirte maltratado/a por tu pareja. El maltrato emocional puede llegar a ser tanto o más destructivo que el maltrato físico, y nadie merece vivirlo como experiencia.
S no sabes reconocer un maltrato y mucho menos poder ponerle un freno, entonces estás en problemas ya que las consecuencias pueden ser nefastas.
Si reconoces en tu pareja, algunos de los signos descriptos anteriormente, es momento de que prestes mucha atención, para poder encontrar una salida a tiempo. El maltrato, ya sea físico o emocional, es algo repudiable e insano para una relación, la cual debe basarse sólo en el respeto, la protección y el amor.
Imagen de Alejandra Mavroski tomada de Flickr
5 octubre 2011 a 5:01
hola amigos .poes yo si he sido una victima de maltraro emocional ,psiologigo ,y maltrato fizico .
he sido educada para respettar a la personas,y mi matrimoño ha sido muy mal en este aspecto porque mi marido…..mi exmarido,,,,,despues de una baliza ,,pedia perdon ,y decia que me quere y me hacia a mi culpable por no tener paciencia .pasaba medio año o menos y oltra baliza o oltro cenicero en la cabeza
posupùsto otra vez pedia perdon
y masssss cuando teñia los crios decia que los crios necesirtan madre y padre
he intentado varias veces huir ,,,separarme irme a una hermana pero,,,venia y pedia perdon en rodias ,,y,,,,cuando hemos llegado en casa me ha dado una baliza y me ha dichio que no debe lliorar porque lo meresco por hacerle venir por mi ,, ha sido muchisimas veces en 25 año de martimoño
pero ultima vez ha ssido cuando ,,,a no oir bien el intediste que le he dado al diablo,,,,y como teña la tijera en mano queria pincharme y io llorando y my ijha le pedia que me dajara y se ha puesto palida de miedo teña 13 años ,,,,y io cuando he visto a mi ijha iorando ,,,palida le he empujado aa mi marido con mi fuerza y me cerado en el baño y el se ha ido fuera a pasear .din este momento he decidido que no ,,,,que noooooooooooooooooooo
merece la pena para vivir con un hombre que cauza dolor ,sufrimento y inestabilidad en casa para los niños y ,,,,me hago culpable porqu deberia dejarlo desde principio para no sufrir 3 niños que se han quedado traumatizasos por escandalos de los padres-he divorcido tengo 12 años de divorciada y estoy superrrrrrrrrrrrrrr contenta tengo mi valor profesional tengo fuerza ,de vivir y demonstrar que no dependo de ningun hombre ,he trabajado ayudando a mis ijhos y estoy urgoliosa de mi y de mys ijhos que tambien me han ayudado muchio ,,,moral ,,pero yo lo he enseñado copmortrse bien con sus mujeres y respetar y amar ,,,,,,, porfavor no pones escuzas que tienes niños para dear pareja ,,,,,,,un saludo
5 octubre 2011 a 14:00
Bucura, gracias por compartir una experiencia tan íntima y traumática con todos nosotros. Seguramente tu comentario puede ayudar en mucho a otros lectores que han pasado o están atravesando una situación parecida a la tuya.
Sin dudas es una de las experiencias más dolorosas por la que tiene que pasar una persona, pero con ayuda estoy segura de que se puede atenuar ese dolor, más aún si hay hijos por los cuales seguir luchando.
Nuevamente gracias por comentar y seguir nuestro blog. Fuertes saludos!
29 abril 2012 a 1:57
Me parece muy importante que ustedes apoyen pero me falta el valor para denunciar a mi esposo es demasiado el maltrato emocional que recibo por parte de el tanto mi hijo y yo, tiene 11 años y me ha dicho mami porque no te separas de ml papa pero me lo dice llorando y eso es la que me da mucha pena es nuestro unico hijo y yo tengo 40 años, estoy soportando ya mas de un año sus insultos y su disculpa que a cada rato comete lo mismo desde porqueria …………. a lisuras deseo ser valiente y tomar la decision pero mi hijo es bien sentimental y me da mucha pena derrepente comete alguna locura por que yo trabajo pero necesito una orientacion urgente gracias
30 abril 2012 a 0:18
Hola, en primer lugar, muchas gracias por contarnos tu experiencia. En segundo lugar, sería bueno que hablaras con alguien cercano a tu entorno, un adulto, que pueda apoyarte y acompañarte a la hora de dar el paso adecuado. Sólo puedes darlo tú. Desde aquí, sólo te podemos decir, que una relación no se mantiene por lástima, ni por pena. Merece un hombre que te valore, te respete y te haga sentir bien. Además, para cualquier hijo, crecer en un ambiente destructivo resulta de lo más negativo. Por tanto, intenta apostar por tu bienestar y por el suyo. Muchas gracias y estamos aquí para acompañarte en la distancia.
15 mayo 2012 a 11:52
Estoy muy preocupada por mi hermano. Esta sufriendo maltratao psicológico, por parte de su mujer. Ella esta continuamente amenazandolo con irse de casa, cada dia le cuenta una historia diferente, luego le dice que es tonto, que su familia y todo el mundo piensa que es un ignorante y que esta solo, que no lo quiere nadie, y que le dice que en un futuro lo ve suicidandose.
No para de amenazarlo, pero el tiene miedo de ella.
Que podemos hacer. Estoy muy agobiada con este tema gracias.
20 mayo 2012 a 22:11
Hola, es un tema delicado. Contar con un psicólogo podría ayudaros para daros información adecuada sobre cómo actuar. En el Teléfono de la Esperanza también podrían ayudaros. Lo más importante es que hables con tu hermano, pero hasta que él no tome una decisión por sí mismo, no podrá actuar. El amor no está basado en el chantaje emocional, sino en la libertad.
Muchas gracias.
5 noviembre 2012 a 23:02
he recibido maltrato psicologico puedo demandar a mi conyuge, ya estamos separados, me pueden indemnizar por cuanto tiempo que tramite debo hacer gracias
19 noviembre 2012 a 23:32
Te animo a que consultes este tema con un abogado que es quien puede asesorarte sobre temas legales.
Mucha suerte.
17 diciembre 2012 a 18:50
wao,, no se que decir pero, aveces uno no sabe si esta viviendo con una persona así.. Yo he vivido con alguién que me insulta, y grita muchas cosas, no me pega, pero la verdad me pongo a pensar que esta bueno de vivir así, y por eso me fui…
He vivido con el una vida muy inestable, ni hijos tengo, y cuando se enojaba me decía que gracias a Dios no teníamos hijos.. Que era una mala mujer, y me confundía, le pedía a Dios que me ayudará y oraba, y le pedía fuerzas para irme; porque mis padres me decían que cuando me iba a ir de ahí, que ese no era la forma de tener un matrimonio, que no era un matrimonio…
La verdad las madres no deben permitir que sus hijos vivan en un ambiente hostil, mi ex-esposo vivío en un ambiente así, yo lo sé,.. pero no puedo ni por compasión quedarme, porque esto te hace sentir menospreciado, te baja el autoestima, te sientes,, no se ?.. Dios es bueno, Mi Cristo es bueno, y le he pedido sabiduría y fortaleza para salir huyendo por mi vida, por tener paz, y tranquilidad.
18 diciembre 2012 a 21:39
Hola, es verdad que el mal trato no sólo puede ser físico sino también, psicológico. Siento que hayas pasado por esta experiencia difícil. Me alegro de que hayas marcado una distancia con esa situación, apuestes por tu vida y sigas hacia delante. Mucha suerte porque la vida merece la pena de verdad.
7 enero 2013 a 6:05
Desde hace 8 años tengo una “relacion” con un hombre 18 años mayor que yo y de profesion artistica. Yo lo admire desde que lo conoci. Cuando El queria conquistarme era encantador, pero yo sabia que el tambien pretendia a otras mujeres al mismo tiempo, asi que no tomaba en serio las cosas que me decia. Sin embargo estaba enamorada de el. El lo sabia y me acorralaba, hasta que ya no pude negar lo que sentia por el. En ese entonces yo no habia tenido sexo en mi vida, y evite tenerlo con el porque tenia temor a equivocarme, pero no pude evitarlo por mucho tiempo. Tiempo despues el comenzo a ignorarme, me llevaba a su casa y una vez alli, actuaba como si yo no existia, si yo comenzaba a hablar me cayaba diciendo que estaba ocupado, me enviaba a la cama y me pedia que lo esperara y nunca llegaba a acostarse a mi lado, me llevaba a sus reuniones familiares y me presentaba como una amiga y muchas situaciones mas. Yo no me sentia bien y estaba confundida. Yo hable con el y le pregunte que le sucedia, que si no queria estar con migo, no habia problema, yo me alejaba sin rencor, pero el decia que eso le sucedia en todas sus relaciones y que era normal que buscara su propio espacio. Sin embargo el nunca mas me dijo que me queria, nunca me dijo que me me amara. Yo me alejaba de el y en pocos dias el me buscaba diciendo que me extrañaba. Yo lo queria y admiraba tanto y cada vez tenia la ilusion de que el seria diferente, o que volveria a quererme como decia cuando queria conquistarme. De esa forma paso el tiempo y quede embarazada. Mi hija ahora tiene 5 años y es lo mejor que me ha pasado, sin embargo mi embarzo fue muy triste, lo oculte a mi familia y amigos durante varios meses, hasta que era obvio.Aun vivo con el. desde antes del embarazo no tenemos sexo con frecuencia,el no me dice malas palabras, pero actua como si yo fuera un estorbo para el. hece dos años me saco del dormitorio y me evio a dormir al otro extremo de la casa en que vivimos. A veces actua como si me quisiera, es resposable con su hija, me dice que me quiere, pero el esta criticandome todo el tiempo, me culpa de cualquier cosa que pasa, me reclama por cosas que a mi juicio son insignificantes, me dice constantemente que yo no le ayudo en nada, que soy una haragana que me aprovecho de el. desde que tuve a mi hija decidimos que yo le ayudaria en su propio negocio. tengo un titulo universitario, pero dependo economicamente de el. El es muy exitoso en su trabajo y muy reconocido como artista. Yo se que esa situacion es muy mala y he buscado ayuda psicologica y me ha ayudado mucho, pero tengo muy baja autoestima, no me siento capaz de hecer algo o de trabajar en otro lado. Me veo al espejo y me veo bonita, pero cunado no me veo y estoy con el, me siento fea. Me siento muy triste, porque no quiero seguir con el, pero tengo temor de fracasar lejos de el y darle la razon cuando dice que yo soy haragana y que me gusta lo facil. he sacado cursos para actualizarme y soy buena en muchas cosas, destaco en los grupos donde estoy, pero aun asi, siento una gran inseguridad.
8 enero 2013 a 22:33
Hola, lo mejor que puedes hacer es cortar esta relación totalmente tóxica por lo sano. Una persona que te quiere de verdad no te dice las cosas que te dice este hombre. Estás admirándole tanto por su rol como artista que tú te colocas en situación de inferioridad cuando tienes muchas cualidades como bien dices al final de tu comentario. El 2013 es un buen momento para empezar de nuevo, así que podrías animarte a buscar trabajo. Tienes un título universitario y puedes conseguirlo.
Pero además, no olvides que te mereces ser feliz. Apoyáte en tus amigos, en tu familia y en tu hijo.
Mucha suerte.
14 enero 2013 a 5:12
hola la verdad no se ni como escribir me da mucha pena y no tengo a quien contarselo para mi es muy dificil contarle lo que me pasa a mi familia pues todos creen que mi novio es el hombre perfecto y cada que me peleo con el lo defiendo y le digo a mi famila que yo tube la culpa por que le grite y le dije que se fuera cuando es todo lo contrario el me grita el dice que es su caracter y asi lo conosi y si me parece si no que le busque y es lo que no puedo hacer por que siento que si en no puedo cuando estamos bien me siento tam bien a su lado solo que aveces me lastima por que el dice que no le gusta que lo abease ni lo bese que el no es asi que le de su espacio y yo muchas muchas veces le e pedido perdon de rodillas hasta e llegado el grado de chantagearlo con que me voy a maatar me e cortado el cuerpo enfrente de el me he arrancado cabello enfrente de el y a el no le importa dice que es chantaje y que no le impprta el me dice muchas cosas de mi familia que no le parecen y me lastima pero yo no le puedo decir nada por quer se enoja nunca le puedo decir nada por que se enoja y me quedo con todo siempre me pongo allorar a solas y pensando que algun dia lo voy a dejar de querer y deceo que llege ese dia el me dice que soy muy debil y el solo me esta enseñando a ser fuerte para que nadie me lastime y el dice que para todo lloro siempre cuando quiero habalr las cosas me da la espalda y le digo que me vea a los ojos y dice deja de mamar esas son pendejadas te estoy escucbado y cuando se enoja con migo por que ise algo malo me lastima mucho con sus palabras me dice ke siempre estoy ladrando y yo se encerio yo se que lo deberia de dejar que no me lleva esto a nada bueno y lo se por que antes yo era una chava que si dejaba a un noviono pasaba nada y me volvia a enamorar pero con el es diferente llevo 4 años y medio y desgraciadamente estoy muy acostumbrada a el y mi familia tambien y en parte es lo que tengo miedo a que valla a decir la familia y en vrdd quisiera gritar lo que siento tengo mucho miedo que un dia me vaya a ser mas daño del que me e echo cuando estoy sola y me acabo de pelearcon el pienso en matarme en erirme en golpearme para no sentir nada y me da miedo pensar eso y cuando estamos bien se lo digo y me dice que no empiese a manipularlo para estar con migo que si yo me llego hacer algo no va a quedar en su conciencia y encerio no quiero eso yo lo que quiero es no sufrir no amarlo diganme que debo hacer encerio nesecito un consejo :..(
14 enero 2013 a 22:10
Hola, tu historia es muy dura, y lo que te aconsejo es que acudas a un psicólogo porque necesitas apoyo. Por otra parte, no tengas miedo de qué pueda decir tu familia, si les cuentas la verdad te aseguro que te van a apoyar y se van a poner de tu lado.
Mucho ánimo.
15 enero 2013 a 16:26
Hola; actualmente estoy en una relación con un hombre 9 años mayor. El es una persona extraña. Unas veces esta de buen humor y otras muy irritable. En muchas ocasiones se enfurece conmigo, me reclama, tira mis cosas y le habla fuerte a mi perrita. No le importa quien esté delante para enfurecerse. En otras ocasiones es igual con mi hija, pierde la paciencia y reacciona con mucha ira. El sufrió un derrame cerebral antes de conocernos y no sé si se relacione a este suceso sus ataques de ira en los cuales se torna bien dificil, no eschucha razón, es impulsivo y nunca pierde, siempre tiene la razón. Por otra parte, cuando necesito dinero ya sea para mi o mi hija siempre esta dispuesto a dármelo. Por otro lado, tiene detalles conmigo, es caballeroso, es atento y cariñoso cuando estamos en casa y en público. La casa es mía y yo la pago, y el se encarga de los alimentos, paga las utilidades y nuestras salidas a comer, cine, viajes al exterior y otros, pero me parece demasiado impulsivo, y a veces el problema o la discusión no es tan grave como para que él actúe de esta manera.
Le agradeceré mucho me pueda sugerir qué hacer. Muchas gracias.
17 enero 2013 a 1:21
Pregunta al médico para saber si puede existir algún tipo de conexión entre el derrame que sufrió hace hace unos años y la ira que describes.
22 enero 2013 a 23:25
Para mi no esta todavia muy claro si lo que sufro es un maltrato de mi esposo o que , pero estoy pasando por una posible separacion despues de muchos años de matrimonio.Me miente en todo lo que le pregunto y tengo la certeza que tiene una relacion con una compañera de trabajo mucho mas joven que el.Yo supe de esta relacion recientemente y el no quiere contarme la verdad,creo que es por que quiere protejerla de un posible escandalo que yo pudiera hacer en el sitio de trabajo de ellos.El se quiere alejar de mi diciendo que quiere estar solo,que quiere estar libre pero no reconoce su relacion con la joven.La situacion entre nosotros es muy tensa ,no entiendo como 40 años conmigo los esta tirando por la borda tan facil.Como deberia yo actuar en esta situacion ,me siento muy sola no tengo a nadie quien me aclare las cosas.
ANGELA
25 enero 2013 a 16:23
Es importante que valores si tú quieres seguir con esta relación o no. Por otra parte, no centres la culpa en esa compañera de trabajo, sino en tu marido que es quien tiene un compromiso contigo: ¿Cómo crees que podrías seguir una historia cuando de momento, él parece que niega su responsabilidad en los hechos? Date tiempo para pensar, temas tan importantes no se solucionan de un día para otro.
Suerte.
28 enero 2013 a 22:53
Hola, mi experiencia ha sido la siguiente: Llevo 10 años con mi esposo, siempre ha sido una persona bastante dificil y yo lo considero muy manipulador. Siempre tiene una razón para pelear, hablar mal e hirientemente de las personas que yo quiero. Recientemente tuvo una pelea bastante fea con mi madre, al punto que ella se descontroló totalmente y se le fueron las luces… pero si lo analizo bien siempre hay un previo de actitudes e intenciones de mi esposo que conducen a estos momentos. Como se dice tira la piedra y esconde la mano. Su gran problema radica en que cuando se enceuntra irritable o disgustado es tremedamente hiriente, hasta que no da la estocada final no se siente bien, y lo peor es que nunca lo reconoce. Siento que es muy inseguro y le dan celos de los demas buscando pr donde sea para sacar los defectos de las personas que quiero y restregarmelos permanentemente en mi cara, y siempre termina siendo el ofendido y la victima.
Tengo un hijo de 6 años y veo que el ya esta entendiendo la situacion y se ofusca mucho, porque quiere mucho a su papa pero se da cuenta que siempre termino llorando despues de todo lo que dice de la persona de la que habla en el momento…
29 enero 2013 a 20:12
Gracias por contarnos tu historia, podrías consultar con un psicólogo la opción de hacer una terapia de pareja.
21 febrero 2013 a 18:36
yo fui maltratadaa hace 11 años…estuve en casa de emergencia y de acogida. vivia en un pueblo muy machista sali de alli…con mis dos hijas el padre se desentendio por completo de ellas,luche mucho para sacarlas adelante sola sin ayuda de nadie.hoy por hoy me preocupa la relacion de mi hija mayor,ella no se da cunta pero la maltrata emocionalmente y no se que hacer hablo con ella le digo que no me gusta lo que veo,ella me dice que lo que no le gusta se lo dice ,pero no se que pasara cuando estan solos,porque delante mia hace poco le hablo muy mal …y le dije que ami hija y ami respeto…convencio a mi hija que yo me meto donde no me llaman,ella no entiende que la defendi..me dolio en el alma el escuchar (vas a tardar mas…donde vas asi de maquillada los carnavales acabo…donde vas tan ridicula)me estaba faltando tambien el respeto a mi,me da miedo que se repita la misma historia…que puedo hacer??
22 febrero 2013 a 11:29
Hola, en primer lugar, te felicito por tu fuerza y tu capacidad de superación personal. Eres una persona muy fuerte y un ejemplo para los demás. Es normal que te preocupes por tu hija, y la verdad es que esos comentarios que nos cuentas, no son nada bonitos.
Pero hasta que tu hija no se dé cuenta por sí misma de que esos comentarios no son amor, tú no puedes hacer nada más allá. De hecho, cuanto más insistas en el tema, puede que tu hija se ponga más a la defensiva.
El miedo a que se repita la misma historia te bloquea, por tanto, intenta parar esos pensamientos porque eso no tiene por qué suceder. Intenta potenciar la relación con tu hija, por ejemplo, organizando un plan común. Cuanto más tiempo paséis juntas, más opciones hay de generar confianza y de hablar de todo.
También puedes consultar con un psicólogo para que te dé unas pautas de acción concretas teniendo en cuenta que tu caso, tiene tantos matices.
Muchas gracias y mucha suerte.
21 marzo 2013 a 20:54
Hola, mires, mi marido era exdrogadicto y hace poco tiempo lo pillaron que habial vuelto a recaer(hay quien dice incluso que no las dejo nunca) el problema es que ha engañado y robado a mucha gente. Ahora esta en terapia.
La cosa es que a mi me van a volver loca ya que dicen que tb me puso los cuernos, (he comprobado que con la que decian no es verdad) luego me dicen que había otras y ahora que me maltrata. Cuando me dijeron que me maltrataba me cabree mucho(pense no dejan de inventar) pero como insisten tanto(me prefuntan si me ha pegado, si me pega voces, si es indiferente conmigo…) pegarme jamás me ha pegado, pero cuando está irritado si me ha pegado voces en discusiones, pero yo lo considero como una pelea. Luego si me trata algunas veces con indiferencia, pero el dice que es porque estra irritable y no quiere seguir haciendome daño y prefiere estar distante a soltarme alguna bordería, antes, cuando consumía alguna vez si se puso muy borde, pero nunca me pego…ya me tienen loca y ya tengo dudas si a esto se le puede considerar maltrato o no…qué opinan??
22 marzo 2013 a 14:47
Hola es un tema declido que te animo a tratar en privado con un psicólogo a quien le puedas contar toda tu historia en detalles. En cualquier caso, es importante que tengas en cuenta la opinión de tu entorno más cercano que es quien más te quiere y te puede ayudar. La relación que describes no es sencilla.
22 marzo 2013 a 18:10
MI familia dice que lo deje, y directamente a el no le habla….yo quiero darle una oportunidad, pero nadie me apoya en esta decisión
23 marzo 2013 a 19:15
Hola Elena sería positivo que escucharas la opinión de aquellos que te quieren porque desean lo mejor para ti.
5 abril 2013 a 19:45
lo unico q me dicen es q lo deje…cuando el esta luchando por salir. luchando hay que darle la espalda a alguien?
7 abril 2013 a 0:09
No se trata de dar la espalda a otra persona sino de pensar en ti, cuidar de ti y quererte para poder empezar a avanzar y disfrutar de la vida como de verdad mereces. Habla de este tema con un psicólogo, te podrá dar unas pautas y tú podrás conocerte más todavía.
26 abril 2013 a 20:40
tengo 46 años, 18 divorciada y hace un año siete meses que soy novia de un hombre de 56 que tuvo mejores ayeres. el éxito de sus tiendas le dejaron un ahorro y después de que tuvo que cerrarlas, hace 6 años aprox, no ha vuelto a trabajar. se dedica a ver tele, jugar en el play station y dormir a todas horas. su dinero le permite darse salidas cualquier día, de las que no comparte ni información. con promesas que obviamente no cumplió, me propuso vivir juntos (con mi hijo de 19 que aún está conmigo ) hace 5 meses. ofreció que tendríamos proyectos juntos, haríamos un negocio para nuestra pareja. nada. durante toda nuestra relación se ha dedicado a psicoanalizarme, ponerme títulos y adjetivos. revienta en ira cualquier día por la más mínima cosa, y si yo tengo algo que decir sobre él, o una necesidad qué expresar, simplemente estalla con la permanente salida de que vamos a terminar. hoy he buscado un departamento para irme con mi hijo, y siento un miedo terrible. aún hay en mí una esperanza de que funcione. pero le encuentro todos los síntomas de maltratador que juega a la víctima. ha estado cerca del maltrato físico. me grita a 3 cm de mi cara, arrinconándome contra la pared, amenaza y ya una vez me jaloneó por el brazo. estoy siendo codependiente. todo lo que encuentro para leer sobre maltrato emocional en pareja, me indica que debo huir de esa relación y aún no encuentro las fuerzas
estoy tristísima, asustada y desesperanzada. gracias por leer. no me he atrevido a contarle esto a nadie.
30 abril 2013 a 10:50
Te animo a dar el paso de ir a vivir con tu hijo a ese apartamento que has alquilado. En tu comentario muestras un gran autoconocimiento. Te mereces ser feliz, hacer tu vida y poder disfrutar del presente en compañía de tu hijo. No dejes que una persona tan negativa te impida alcanzar tu bienestar. Piensa que ganas algo bueno al alejarte de una persona así. Es normal que tengas miedo ante los cambios pero eres una persona fuerte y valiente.
24 mayo 2013 a 8:33
Buenos dias.No se ni por donde empezar….me siento muy triste y sola…Me encuentro en una situacion de que aveces pienso que esta vida no merece la pena …pero tengo un hijo(no es de el) que ,no se como, me da la valentia de seguir adelante y levantarme cada mañana.Conoci a mi actual pareja hace 5 años.Sabeis que al principio toda es muy bien y una se hace planes y intenta formar una familia pensando que por fin sera feliz.Hace tres años que el me enseño la verdadera cara , empezando a no respetarme ,a insultarme y a acabar con migo poco a poco emocionalmente.El año pasado me pego dos bofetadas y no se de donde saque el coraje y me fuy a denunciarlo.Paso una noche en la carcel, paso el juicio rapido y paso tambien la reconciliacion…:( Nos encontramos,hablamos , me pidio perdon , me dijo que nunca volvera a pasar y que empezemos de zero. Nos llego la sentencia ,no definitiva y irrevocable de que no se me podria acercar en 2 años y los 10 meses de prision(que no ingreso). Tanto yo como el , omitimos ese papel y nos fuimos a vivir juntos ya que puse la escusa de que estaba boracho. hace un mes empezo otra vez a decirme(algo bebido) que me merezco lo peor ,que lo que me hace falta es una brutal paliza y no las dos bofetadas que me dio…y demas cosas que me da verguenza a mi misma solo en pensarla…No se que hacer, no tengo valor ni coraje en denunciar otra vez, ya que me dijo que la sentencia no es definitiva y de que si voy a denunciarlo no me creeran y que antes de que llegue la policia me dejara invalida.Le tengo miedo,mucho miedo y no solo por mi …cada dia me cuesta mas seguir y lo pero es que estoy sola (con un hijo menor) ,no tengo ningun familiar aqui …no tengo a quien decir lo que me pasa ni quien me diga lo que tengo que hacer ya que aveces pienso de que la culpable soy yo …Gracias por leerme.
24 mayo 2013 a 14:26
Hola, puedes contar tu historia a algún familiar que viva lejos. Seguro que te ayuda. Por otra parte, puedes pedir información en una asociación de mujeres afectadas por la misma situación. Existe un teléfono gratuito de la violencia de género. También puedes llamar al Teléfono de la Esperanza para hablar de qué te pasa. Tú no eres culpable de nada y te mereces la felicidad. Mucha suerte.
24 mayo 2013 a 19:40
Hola, se me hace imposible leer historias de mujeres maltratadas que pudieron dejar a su pareja, tengo una dependencia terrible 9 años de noviazgo y 3 de casada, nunca me di cuenta de la verdadera cara de mi esposo estoy muy desesperada ya acudí a terapia con dos doctores diferentes, psicólogos, le pido a Dios me de ayuda para poder dejarlo y salir adelante con mi bebe, en peleas siempre me defiendo de sus agresiones verbales hasta que llegaron los golpes y no puedo defenderme, tiemblo de miedo al ver su mirada de odio hacia mi, yo tengo un carácter muy difícil y entiendo que grande culpa es mía de poder llevar una relación sana, pero el cada vez mas agresivo me humilla me dice palabras que nunca en la vida pensé alguien me diría, simplemente me convierte en basura, la gente me dice que valgo mucho yo trabajo y soy independiente pero llegando a la casa me vuelvo un niño indefenso con mucho miedo siempre tratando de que se arreglen las cosas el me humilla y yo pido perdón, es una pesadilla no me atrevo a dejarlo lo he intentado y regreso pidiendo perdón, necesito ayuda urgente no se que va ser de mi
26 mayo 2013 a 16:08
Hola, dices que has hecho terapia con diferentes profesionales, es importante que sigas la ayuda que te dé un psicólogo y que te dejes apoyar por esas personas de tu entorno que te valoran y que te quieren. El teléfono 016 atiende consulta las 24 horas del día sobre casos de violencia de género.