Archivo de Febrero, 2011

El protagonismo del amor en la gala de los Oscar

Autor Maite Nicuesa 28 Febrero 2011

Penelope Cruz

La gala de los Oscar de Hollywood es uno de los momentos más esperados por los amantes del cine puesto que el séptimo arte es mágico. Sin embargo, la gala de los Oscar también muestra el lado más magico del amor. De hecho, muchas de las historias que se ruedan en Hollywood tienen como tema de fondo el amor. Este es el caso de una comedia que ha triunfado en taquilla: Amor y otras drogas que está protagonizada por la guapa, Anne Hathaway.

De hecho, esta actriz también es una de las jóvenes promesas del cine que vivió los orígenes de su carrera muy vinculada a Disney. Pero además, Anne Hathaway también podría considerarse la nueva novia de América con el permiso de la siempre carismática Julia Roberts que en 2010 también brilló con una historia de superación personal: Come reza ama. Lee el resto de esta entrada »

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La pasión en la pareja

Autor Jorgelina 27 Febrero 2011

pasion

La pasión también sufre transformaciones dentro de la relación de pareja. Al igual que el enamoramiento, también tiene su declive a medida que la relación avanza y se consolida.

La pasión que experimenta una pareja que lleva varios años de convivencia, sin dudas no será la misma de una pareja que recién se inicia.

Al comienzo de la relación, será casi frenética, incontrolable, para luego convertirse en deseo, orientada hacia determinados momentos de intimidad en la pareja.

No resulta para nada extraño entonces, que luego de un par de años de convivencia, la pasión sufra modificaciones. La rutina, la cotidianeidad, provocan una transformación en la manera de expresar la pasión, sin que esto signifique la pérdida del deseo o del amor hacia la pareja.

Diferentes estudios realizados, sugieren que la pasión podría tener fecha de caducidad entre los 2 a 4 años de convivencia, y que lo que mantendría unida a la pareja en realidad sería el amor, la confianza, la admiración y el respeto hacia el otro.

Esto no significa que una vez que la pasión disminuya, se termine la pareja. La pasión, de alguna u otra forma, es el motor de la relación y es por ello que a pesar de sufrir transformaciones, es importante como pareja, poder reflotarla en los momentos de intimidad para conservar la magia y el romanticismo que toda pareja necesita.

En muchos casos, este cambio en el modo de expresar la pasión no se produce gradualmente ni se vive de igual forma por ambos miembros de la pareja.

Diferentes circunstancias como el estrés, presiones laborales, los hijos, problemas económicos, pueden acentuar la extinción de la pasión, puede provocar un cambio brusco en el deseo y la pasión, y pasar a ser esto un problema en la pareja.

No se debe confundir la modificación en cuanto a la manera de expresar o sentir la pasión, con desinterés o indeferencia por el otro.

La comunicación, el diálogo y la sinceridad ayudarán a sacar adelante la pasión que toda pareja necesita en determinados momentos.

De todas maneras, es bueno recordar que el amor verdadero por la pareja es el que no cambia ni se altera con el paso del tiempo, y es en definitiva lo que la mantendrá unida, a pesar de los altibajos y de las crisis emocionales, por la que toda pareja puede atravesar en algún momento de su vida.

Imagen de zoetnet tomada de Flickr

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El arte de ligar en la biblioteca

Autor Maite Nicuesa 26 Febrero 2011

El arte de ligar en la biblioteca

Existen muchos lugares diferentes para ligar y cada persona debe de descubrir cuál es el entorno que mejor se adapta a su modo de ser. Culturalmente, se piensa que el medio más ideal para conocer gente nueva puede ser una discoteca. De hecho, muchos jóvenes y no tan jóvenes salen cada sábado para bailar y disfrutar de un buen rato. Sin embargo, existen personas que se sienten incapaces de conocer gente nueva un sábado por la noche. Pero además, algunas personas también tienen muchas dificultades para mostrarse tal y como son en ese contexto de ritmo, alcohol y baile.

Así lo viven por ejemplo, todas aquellas personas que son muy tímidas o también aquellos que tienen un carácter un tanto inseguro. Y es lógico porque un fin de semana, en medio del ruido de una discoteca, no es posible iniciar una conversación agradable y relajada. En este sentido, por ejemplo, es más propicia la conversación cuando quedas a tomar un café por la tarde con alguien que te gusta o con un amigo. Lee el resto de esta entrada »

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Ejercicios para mejorar la relación de pareja

Autor Jorgelina 24 Febrero 2011

pareja

Nadie tiene la receta mágica para tener una pareja feliz, todas las parejas atraviesan por peleas, crisis, discusiones, pero existen ciertos consejos que las parejas pueden seguir para mejorar su relación.

Si ambos ponen lo mejor de sí, es posible encauzar una relación de pareja que no está pasando por su mejor momento. Estos son los ejercicios que pueden servir para mejorar la relación de pareja:

En primer lugar, hay que hacerse el tiempo para sentarse a resolver el conflicto que está perjudicando a la relación.

Adoptar una postura neutral, evitando caer en actitudes agresivas y negativas es necesario para poder tener una buena comunicación.

Hacer una lista con las cosas que cada uno cree que pueden ayudar a mejorar la relación, para luego buscar las posibles soluciones.

El otro aspecto a tener en cuenta, es la actitud con la cual se van a discutir las diferencias para tratar de encontrar posibles soluciones. Cuando existe una crisis de pareja, el problema es de los dos, ambos deben hacer un cambio para que la relación mejore, y no esperar y presionar para que sea uno de los integrantes el que cambie.

Es necesaria buena predisposición al cambio para mejorar la relación de pareja para que ambos sean felices.

Poner en práctica la escucha activa, no utilizar palabras hirientes y poder ver los problemas objetivamente es vital para poder tener un diálogo adulto y poder sacar conclusiones los más claras posibles.

Evitar juzgar, los reproches, los gritos, las críticas y los insultos, de esta manera, la comunicación será mucho más eficaz y positiva.

Resulta de gran ayuda, hacer una lista por escrito de soluciones alternativas para enfrentar la crisis de pareja, para poder evaluar los pro y los contra de cada una de ellas, y tener la alternativa de poder poner en práctica otra posible solución si algunas de las estretegias planteadas no resulta como se esperaba.

Para tener éxito en la relación de pareja, es necesario disponer de buena voluntad, de paciencia, tolerancia para sentarse a dialogar y buscar la mejor solución para poder seguir adelante como pareja.

Imagen de mikebaird tomada de Flickr

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Palabras que te ayudan en la comunicación con familia y amigos

Autor Maite Nicuesa 23 Febrero 2011

Palabras que te ayudan en la comunicación con familia y amigos

A veces, el ser humano culpa a los otros de su infelicidad tal vez, porque resulta más fácil y también más cómodo observar los defectos ajenos antes que los propios. Sin embargo, si buscas que tu situación cambie entonces debes empezar por hacerlo tú mismo puesto que tu mundo mejora en la medida en que tú lo haces. De hecho, el ochenta por ciento de tu felicidad, se basa principalmente, en la actitud que adoptas ante las circunstancias externas.

El poder de la comunicación en las relaciones personales es muy importante tanto es así que a veces, una comunicación inadecuada puede producir un distanciamiento entro dos amigos. La importancia de la comunicación se observa de una forma más clara en el ámbito del trabajo puesto que cualquier empleado necesita sentirse valorado por su jefe para desarrollar su labor de forma excelente. Lee el resto de esta entrada »

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