• La convivencia con la pareja

    pareja

    Siempre la convivencia se presenta como todo un desafío, convivir con un amigo puede resultar una experiencia maravillosa o por el contrario devenir en un fracaso y en la ruptura de la amistad, compartir mayor cantidad de tiempo y espacio con otro, puede hacernos crecer como persona, pero también puede dejarnos un sabor amargo si no lo sabemos manejar.

    Hoy nos centraremos en la convivencia con la pareja, sin dudas uno de los temas más interesantes en lo que son las relaciones amorosas.

    Respeto y tolerancia ante las diferencias, son las claves principales para sobrellevar con éxito la convivencia con la pareja, sin morir en el intento.

    El primer año de convivencia es el más difícil de transitar, estamos conociendo al otro, su verdadera forma de ser, sus costumbres y también sus caprichos, pero si lo consigues superar ya tendrás un gran camino ganado en la búsqueda de la felicidad.

    Para convivir en armonía no tenemos que proponernos cambiar al otro para nosotros ser felices. Este es un pensamiento recurrente en las terapias de pareja, en cambio, resulta mucho más sencillo mirarnos a nosotros internamente para cambiar aquellas cosas que no nos permiten disfrutar de la felicidad y de la vida en pareja.

    Es más fácil cambiar nosotros, que querer cambiar a los demás, si hay algo en la relación que no te hace feliz, no dudes en comunicárselo a tu pareja pero no a modo de reproche, sino para buscar juntos la forma de solucionarlo para lograr armonía en el vínculo.

    Existen muchas parejas que por dicha, encuentran la fórmula para lograr la buena y duradera convivencia, y otras que lamentablemente se quedan en el camino porque se dan cuenta que no son el uno para el otro.

    La convivencia en pareja es una tarea de a dos y esto es algo que no podemos olvidar, si las dos partes están verdaderamente comprometidas, entonces la relación seguramente será más fácil de sobrellevar. Habrá épocas de crisis, de altibajos, de descontentos y hasta de rupturas pasajeras, pero si hay amor, respeto y compromiso entonces las cosas nos resultarán mucho más sencillas.

    La vida es corta y merece ser vivida a pleno a cada instante. Disfrutar del estar juntos, en lugar de acentuar los problemas o los aspectos negativos, revalorizar al otro, hacer notar aquellos aspectos positivos de la pareja que nos hacen sentir bien, son algunas de las claves que te ayudarán a construir y fortalecer la relación.

    ¿Cuál es tu receta para la buena convivencia con la pareja?

    Imagen de Basilievich tomada de Flickr


  • Reencuentros de fin de año

    Reencuentros de fin de año

    A veces, estamos en un momento en el que queremos hacer nuevas amistades. Sin embargo, a veces, olvidamos la importancia de renovar los lazos de amistad con aquellos amigos de siempre y personas que conocemos desde hace años. En este sentido, la Navidad es un tiempo ideal para renovar el vínculo. Durante el mes de diciembre, es un buen momento para llamar por teléfono a aquellos familiares y amigos que viven lejos con el objetivo de desearles unas felices fiestas.

    Del mismo modo, algunas personas también tienen la costumbre de enviar una felicitación de Navidad mediante el correo tradicional aunque en los últimos años, el correo electrónico gana terreno como forma de comunicación puesto que además resulta más económico. Es bonito felicitar las fiestas no sólo a amigos, sino también, a compañeros de trabajo, vecinos y conocidos. La Navidad es una época de buenos deseos. ¿Cuál es el tuyo? ¿Qué deseas conseguir en el nuevo año? (más…)


  • Cómo sostener una relación de pareja

    sostener pareja

    Cuidar de una pareja, requiere sacrificio, dedicación, paciencia y mucho amor. Sostener una relación de pareja es una ardua tarea de todos los días, es como colocar cada día un granito de arena que haga crecer y fortalecer la relación.

    Esto es algo que todos creemos conocer, por lo menos en teoría, pero lamentablemente muchas veces no se lleva a la práctica, ya sea por descuido, por egoísmo, por cansancio o simplemente porque el modo de vida acelerado en el cual estamos sumergidos no lo permite.

    Anteponer la pareja a todas las demás cuestiones, es lo más acertado para proteger y mantener el vínculo con la persona amada.

    La confianza, el respeto, la buena comunicación y el compromiso con el otro, son algunas de los valores en los cuales toda pareja debe basarse.

    Además de ellos, es importante tener en cuenta los siguientes consejos para sostener una relación de pareja:

    No descuidar los pequeños detalles: recordar las fechas de aniversario, brindar un cálido abrazo, pronunciar a diario un te quiero, son cosas que no se deben dar por sobreentendidas ni dejarlas de lado y te ayudarán a sostener tu relación de pareja. Las demostraciones de afecto son muy importantes en todo vínculo afectivo, te harán estar más conectado con tu pareja y a aportarle a la relación esa cuota de romanticismo tan necesaria.

    Muchas veces no demostramos todos nuestros sentimientos. Guardarnos las cosas no nos beneficiará en absoluto, siempre es mejor expresar lo que nos pasa y si es hermoso, con mayor razón aún debemos gritarlo a los cuatro vientos.

    Compartir cosas con la pareja: una salida la cine, una tranquila caminata, un viaje, una cena romántica son tópicos que te ayudarán a salir de la rutina, a preservar la intimidad de la pareja y a reavivar la llama de la pasión.

    Estos pequeños disfrutes en la vida cotidiana, ayudan a desestructurar la relación, darle aires renovados, aliviar tensiones y cansancios tanto físicos como emocionales.

    Haz sentir importante al otro: demuéstrale con gestos y palabras lo importante que es en tu vida y lo feliz que te hace estar a su lado.

    El amor con tu pareja puedes expresarlo de diferentes maneras y el ser abierto en este aspecto, te ayudará a sostener la relación. A todos nos gusta que nos mimen, y que nos hagan sentir amados y respetados.

    Espero que estos consejos en verdad te ayuden a sostener la pareja. Trata de ponerlos en práctica, ¡tu amor te lo agradecerá!

    Imagen de mikebaird tomada de Flickr


  • Escucha los consejos de un buen amigo

    Pide consejo a un buen amigo

    A veces, en la vida te encuentras con situaciones que te desbordan y ponen a prueba tu fragilidad interior. Sientes la vulnerabilidad que late dentro de ti mismo porque se te ha roto una ilusión y tienes que recomponer tu mapa mental. Una ilusión rota puede remitir a un tema personal o también a un asunto profesional.

    Ambos son importantes en su medida pero está claro que la forma de afrontarlos es diferente. Ante un tema personal en relación con el amor o la amistad, no sólo surgen pensamientos sino también sentimientos. De hecho, superar una desilusión de este tipo implica más tiempo, más fuerza de voluntad y más valor que un bache laboral. (más…)


  • Como influye el estar en pareja con la vida social

    amistad

    Cuando uno se encuentra en pareja, sobre todo en los primeros tiempos de la relación, es habitual que se deje en un segundo plano la vida social.

    El poco tiempo para dedicarse a conocer gente nueva, a frecuentarse con amigos o salir en forma individual, tal como se hacía cuando se estaba soltero, hace que se tome distancia de las amistades.

    La vida en pareja demanda tiempo y cuidados, que cuando nos encontramos enamorados no queremos descuidar por nada ni nadie del mundo.

    Se cree que el círculo de amistad de una persona, está formado aproximadamente por cinco personas, cuando se inicia una relación amorosa, es normal que el círculo se reduzca por lo menos a la mitad.

    Otra de las cosas que puede llegar a suceder, es que los amigos de uno de los integrantes de la pareja, pase a ser un motivo de conflictos entre ambos, generalmente por celos o desconfianza, y siempre esto sea suficiente para generar constantes peleas.

    En este sentido, es necesario llegar a acuerdos mutuos para no dejar de lado nuestros deseos y necesidades. De esta manera, nuestra pareja podrá tener en claro que los amigos son importantes para nosotros y que necesitamos un tiempo para compartir con ellos, y esto no tiene porque suponer que vayamos a descuidar nuestra relación .

    Puedes pedirle de buen modo una mayor participación con tus amigos. Por otro lado, equilibrar el tiempo que le dedicamos a nuestra pareja con el que le dedicamos a los amigos, es lo más saludable para conservar ambos vínculos.

    Nunca es bueno renunciar del todo a las amistades cuando nos encontremos en pareja, un llamado cada tanto o alguna visita para ver como se encuentran no nos va a perjudicar en nada a la pareja y de esta manera seguiremos manteniendo los compromisos sociales.

    Amigos y pareja, son absolutamente compatibles si nos sabemos organizar. ¿Cómo compatibilizas tu pareja y vida social?

    Imagen de Juan Rax tomada de Flickr


Mobifriends es un sitio de encuentros para conocer gente gratis, a través de teléfonos móviles e Internet.

Los usuarios pueden conocer amigos gratis, encontrar gente con quienes compartir aficiones, intereses o actividades comunes, ligar, buscar pareja, encontrar solteros y solteras, enviar mensajes, mobis (divertidos mensajes animados) y chatear gratis en el video messenger.

¡Regístrate, es 100% gratis!