Archivo de Noviembre, 2010

La rabia oculta tristeza

Autor Maite Nicuesa 29 Noviembre 2010

La rabia oculta tristeza

 En ocasiones, tenemos una gran miopía emocional a la hora de saber qué le puede pasar a otro ser humano. Sin embargo, la verdadera inteligencia emocional reside en la capacidad de ir más allá. Es decir, si vemos a alguien que está rabioso con nosotros y que se muestra diferente a como es habitualmente debemos pensar sencillamente que se trata de una persona que está sufriendo porque le pasa algo.

Es decir, debemos parar la cadena de la ira para preguntar directamente al interlocutor: ¿Qué te ha pasado? ¿Estás molesto conmigo en algo? ¿Qué puedo hacer para ayudarte? A veces, no siempre debemos esperar a que otra persona nos diga exactamente qué le pasa para que podamos analizar su lenguaje verbal y su comunicación corporal. Lee el resto de esta entrada »

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Cómo saber si le atraes

Autor Jorgelina 28 Noviembre 2010

mirada

Cuando una persona se siente atraída por otra, más allá de poder expresarlo con palabras, puede hacer uso del lenguaje corporal o el lenguaje no verbal, el cual es sumamente importante para comunicarse. Por medio de él,  podrás saber si le atraes o no a alguien a través de los gestos y posturas que éste adopte con diferentes partes de su cuerpo.

Para cualquier persona entrenada en el juego de la seducción, es fácil identificar algunos de los componentes del lenguaje corporal que indican que una persona se siente atraída por otra. Si este no es tu caso, no te preocupes porque en este artículo, te develaremos las claves que te permitirán interpretar el lenguaje corporal de la persona que puede estar emitiéndote estas señales de atracción. Y dentro de ellas se encuentran:

La mirada: una de las más importantes armas de seducción. La persona que se siente atraída por otra, fija su mirada por algunos minutos en la de la otra persona o en alguna parte específica de su cuerpo. Además las pupilas se pueden observar aumentadas de tamaño. Miradas fijas y profundas, alternadas con miradas esquivas, son una señal de atracción inequívoca.

Demuestra interés en ti: intenta conocer más cosas de tu vida, de tu familia, de tus ocupaciones, de tus amigos. Se mostrará siempre atento/a y puede halagarte con frecuencia.

Se ríe frecuentemente: una risa amplia y sincera por cosas que digas, bromas que hagas, etc. pueden ser una señal de que le gustas. Estando en tu presencia se reirá y sonreirá con bastante frecuencia.

Juega con su cabello: sobre todo en el caso de las mujeres, éste es uno de los signos más evidentes de atracción. Seguramente en más de una ocasión hayas observado este gesto en una mujer que está conversando contigo.

Se arregla frecuentemente la ropa: otra de las señales que indica que busca agradarte y verse bien.

Busca una excusa para tocarte o aproximarse a ti: alguien atraído por ti, buscará por todos los medios buscar un contacto físico, aunque sea fugaz. Rozarte con cualquier excusa, quitarte una pelusa de la ropa o algo del cabello puede ser un motivo para aproximarse más a ti.

Si te ausentas por algunos minutos, irá a tu encuentro con cualquier excusa: si te retiras de su campo visual, tratará por todo los medios de ir a tu encuentro con cualquier excusa.

Espero que mediante estas señales puedas advertir si le gustas a alguien, y usarlas porque no a tu favor como un arma de seducción, cuando te interese conquistar o llamar la atención de otra persona.

Imagen de Jabo tomada de Flickr

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Fomentar la compatibilidad en la pareja

Autor Maite Nicuesa 27 Noviembre 2010

Existen personas que afirman que los polos opuestos se atraen de tal forma, que existen muchas parejas en las que las diferencias entre él y ella lejos de ser un punto de separación son un punto de encuentro. La explicación de este tipo de amor reside en cierto modo en que uno se deja seducir por aquello que es diferente en tanto que lo diferente se presenta como nuevo. Por el contrario, lo semejante puede resultar aburrido y rutinario. 

Pero también es verdad que aunque muchas parejas se enamoran en un principio más allá de las diferencias extremas de carácter, con el paso de los años, dichas diferencias pueden producir efectos negativos en la relación si no se aprende a llegar a puntos de encuentro. Es decir, si no se realizan pactos para establecer acuerdos comunes. Lee el resto de esta entrada »

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Cómo comunicarnos mejor con nuestra pareja

Autor Jorgelina 25 Noviembre 2010

comunicacion pareja

La buena comunicación es uno de los pilares fundamentales para tener una pareja feliz, pero lamentablemente no siempre sabemos cómo utilizarla correctamente.

Muchas veces solemos quejarnos de que nuestra pareja no nos escucha o que no está atenta a nuestras necesidades y reclamos. De esta manera, comienzan a surgir en la pareja peleas, enfrentamientos, roces e inseguridades, que pueden llevar a tambalear una relación.

En mobifriends nos preocupamos por la salud emocional de tu pareja, por ello hoy te daremos algunas claves para que puedas comunicarte mejor con tu pareja, o al menos puedas intentarlo. Si este es uno de los puntos que debes reforzar en tu relación, entonces te invito a que ¡tomes nota!

No dar por sobreentendidas cosas que no pedimos: si no pedimos o no sabemos pedir, difícilmente el otro pueda adivinar cuáles son nuestros deseos o necesidades. Lo que resulta obvio para uno, para el otro puede no serlo.

Propiciar momentos de intimidad: estos son necesarios para poder reflotar la pasión y el romanticismo en la pareja.

Ser sinceros: los engaños y los ocultamientos, no son buenos para establecer una relación sólida.

Ser tolerantes, controlar las palabras: tener una actitud abierta y tolerante es fundamental para discutir positivamente. Utilizar palabras suaves, no hirientes ni descalificadoras.

Ser generosos: preocuparnos por darle al otro lo que necesita para ser feliz.

Ser respetuosos: muchas veces cuando discutimos podemos hacer gestos negativos que entorpecen la comunicación y la tornan tensa y distante.

Rescatar lo positivo de la relación: generalmente tendemos a destacar lo negativo de la pareja. Resaltar los puntos positivos o lo que nos agrada del otro, es una buena estrategia para establecer un diálogo ameno.

El ritmo de vida actual, lleno de responsabilidades, de compromisos laborales, a veces no nos dejan tiempo ni espacio para dialogar en pareja. La comunicación es un ejercicio que no debe perderse de vista si queremos tener una relación sólida, adulta y comprometida.

Generalmente suelen ser las mujeres quienes llevan la voz dentro de una relación de pareja, pero no siempre saben como utilizar adecuadamente las palabras y la comunicación para discutir de manera constructiva.

No obstante es necesario que los varones se animen a expresarse libremente, para poder así establecer un diálogo que fortalezca la relación.

Espero que estos consejos te ayuden en la difícil tarea de comunicarte con tu pareja. ¿Consideras que existen otras alternativas para comunicarnos mejor con nuestra pareja?

Imagen de Minerva pictures tomada de Flickr

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Cómo hacer frente al síndrome de nido vacío

Autor Maite Nicuesa 24 Noviembre 2010

Cómo hacer frente al síndrome de nido vacío

Una historia de amor tiene diferentes etapas. En cualquier pareja, los hijos tienen un protagonismo especial puesto que aportan un sentido diferente al hogar. No todas las parejas desean tener descendencia pero la mayoría sí. Cuando un bebé nace transforma de lleno la intimidad de la casa.

Durante unos meses, el bebé capta toda la atención por parte de sus padres. Sin embargo, los años pasan y el bebé crece hasta que un día, decide emprender vuelo en solitario en busca de su independencia. Es decir, un día los hijos se van de casa aunque también es verdad que esta marcha se produce a una edad tardía en países como España donde un porcentaje elevado de jóvenes mayores de 30 años todavía siguen en casa. Está claro que la situación laboral y el alto precio de los pisos no ayuda en nada. Lee el resto de esta entrada »

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