Infidelidad en la pareja: cómo superarla para seguir juntos
Todos en la vida cometemos errores y nadie está exento de sufrir o de caer en las trampas de la infidelidad. Según los expertos, la infidelidad en la pareja, es la primera causa de divorcio y es sin dudas una difícil prueba que no todas las parejas pueden superar.
La angustia, la humillación, la ira y la depresión son algunas de las emociones involucradas cuando se descubre una infidelidad, y estos sentimientos desde ya no tienen cabida en una relación de pareja.
Cuando alguien nos ha sido infiel, es muy difícil perdonar y sobre todo volver a confiar en aquella persona que nos ha lastimado. La infidelidad se toma como una traición y sólo aquel que ha pasado por una situación de infidelidad, sabrá lo duro que puede resultar una experiencia de este tipo y las consecuencias que este hecho tienen sobre la relación.
No obstante, no todas las parejas que atraviesan por una infidelidad deciden finalmente separarse. Por el contrario, son muchas las que se dan una segunda oportunidad y la posibilidad de seguir con el vínculo por diferentes motivos, pero principalmente por amor.
La persona que ha sido infiel, sin en verdad se arrepiente, tampoco la pasa nada bien. Más allá del arrepentimiento, existe el temor de perder al ser amado y el remordimiento por haber arriesgado la relación actual por una aventura pasajera.
En muchas ocasiones es necesario recurrir a una terapia de pareja para poder superar esta etapa con éxito y evitar que la relación se desgaste o se rompa. Pedir perdón y perdonar de corazón, según sea el caso, es clave para poder comenzar a transitar el camino de la reconstrucción de la pareja y de la reconciliación.
La etapa de construir nuevamente la confianza perdida es desde ya, la más difícil de afrontar y requerirá de mucha voluntad por parte de la persona que ha sufrido la infidelidad.
La infidelidad es sin dudas uno de los problemas de pareja más difíciles de tratar, pero no imposible de superar si en verdad existe amor de parte de los dos y si hay un firme propósito de no volver a caer en este tipo de equivocaciones, que desde luego hacen mella en la relación.
Espero que estos consejos te sirvan si te ha tocado o te toca alguna vez, atravesar por una infidelidad.
Imagen de ndutzan tomada de Flickr
24 julio 2010 a 5:36
me parece que yo sufrido + 2 veces por infidelidad y me parece que este articulo es muy coherente, y muy interesante de la para represar todo los odios de mis novias
26 julio 2010 a 21:58
gracias por sus consejos de verdad los voy aponer en practica, por que la situacion que estoy pasando ahora no es muy buena, pero la vida sigue y tengo hijos y una madre que me adoran mucho… gracias de nuevo… buenas tardes
28 julio 2010 a 17:30
LOS HOMBRES QUE POR UNA U OTRA RAZÓN HEMOS SIDO OBJETO DE INFIDELIDAD Y LO QUE ES MÁS GRAVE, NOS HAN DICHO CON DESCARO LO QUE NOS HAN HECHO Y NO HEMOS PODIDO EVITARLO, NOS CUESTA MUCHO SUPERARLO, PERO, BIEN SABEMOS QUE NO NOS PODEMOS QUEDAR EN ESE PUNTO, SABEMOS QUE DEBEMOS CONTINUAR Y CONTINUAMOS Y NOS HACEMOS MÁS FUERTES. AHORA BIEN, SI ME HE DADO CUENTA POR EXPERIENCIAS DE AMIGOS Y CONOCIDOS QUE LOS INFIELES, AL MOMENTO O DURANTE ALGUNOS AÑOS DESPUÉS DE SUS INFIDELIDADES LES VAN MUY BIEN Y CREEN QUE LO QUE HICIERON QUEDÓ ATRÁS, PERO DE REPENTE SUS PAREJAS ACTUALES QUE CREYERON QUE NOS LES HARÍAN QUE ELLOS HICIERON, SE LEVANTAN CONTRA ELLOS Y LE HACEN LO MISMO, HASTA PEOR Y MÁS AÚN, NO SABEN CÓMO SUPERARLO Y DESPUÉS SE QUEJAN Y ANDAN RABIOSOS, PORQUE ESTÁN PREPARADOS PARA ASESTAR EL GOLPE, PERO NO PARA RECIBIRLO.
30 julio 2010 a 11:16
La infidelidad así sea de pensamiento siempre duele, cuando tu amas a esa persona , le has sido siempre fiel y cuando es él quien siempre te esta insinuando , te da espacio para que quieras hacer lo que no has hecho, lo que si le pareceria mal, como bien opina Alfredo en el caso estan listos para acestar el golpe pero no para recibirlo.
El perdón en realidad debe ser hermoso siempre y cuando no se vuelva costumbre.
5 agosto 2010 a 20:21
Gracias a todos por sus comentarios y por compartir con todos nosotros sus experiencias. Los aportes que hacen son muy valisos y sin dudas les puede servir de mucho, a otros lectores que estén pasando por situaciones similares.
Los invitamos a seguir participando con sus comentarios y disfrutando de mobifriends! Saludos.
19 agosto 2010 a 14:07
me gusta mucho todo lo q dices
27 octubre 2010 a 12:38
si creo que el perdon es por sobre todas las cosas, pero tambien lo es el olvido.
Por que creo que no se puede Restaurar un Matrimonio si Hay constantes ataques de parte del afectado. Si la persona que fue infiel se Arrepiente de todo corazon y asi lo demuestra Creo que puede tener otra oportunidad, la decision la deben tomar ambos y la Comunicacion no debe Faltar para una total recuperacion.
Yo pase por esa situacion y hoy por hoy puedo decir que Perdone a mi esposo Y fui perdonada tambien.nuestro Matrimonio fue Restaurado y somos Felices
29 octubre 2010 a 18:55
Hola a todos, mi historia es tal cual, hace casi 5 años atras mi marido me engaño con una compañera de trabajo, fue terrible estuve muy mal , teniamos un hijo hasta ese momento, enterarme de eso fue un gran problema, xq mas alla de lo infiel, yo me sentia culpable y me preguntaba que habre hecho, tal vez no me arreglare demaciado, pero no con el tiempo me di cuenta de que esas cosas no tienen que ver, yo tengo mis encantos, me engaño por tonto.Aunq en ese momento se creyo vivo no se.De todas maneras xq lo amo, xq teniamos un hijo hasta ese momento decidi que se quede junto a mi, tarde mucho en perdonarlo, habia acostumbrado a vivr con ese miedo y desconfianza,pero con el tiempo tuvimos 2 hijas mas, hoy puedo decir, que casi ni pienso es eso, que somos felices que me doy cuenta que todo lo que siente por mi es cierto, Vive solo para nosotros, salimos muchimo,viajamos,en este momento no tengo de que quejarme . No se lo deseo a nadie es una tristeza de la cual cuesta mucho salir, depende de los 2 poner un grano de arena si es que vale la pena , en mi caso valio y mucho !!!saludos a todos…
12 septiembre 2011 a 3:10
BUENO PUES YO ESTOY PASANDO X ESTO DE LA INFIDELIDAD Y ME DUELE ME DUELE HASTA LO MAS PROFUNDO DE MI CORAZON Y LA VERDAD ES KE NO SE KE HACER TENGO DOS HIJOS UNO DE 4 AÑOS Y OTRO DE 4 MESES EL ME ENGAÑO CUANDO ESTABA ENBARAZADA DICE KE SOLO FUE UN MES KE ESTUBO CON ESA PERSONA PERO KE LA DEJO, Y ESA MUJER AHORA DESPUES DE KE PASO TODO ME HABLO PARA DECIRME KE HABIA ANDADO CON EL Y KE HASTA UN HIJO HABIA ABORTADO CON EL CONCENTIMIENTO DE EL NO CREO PODER ESTAR A SU LADO ME DUELE MUCHO ENVERDAD MUCHISIMO X KE PARA MI ERA UN ESPOSO MUY LINDO MI FAMILIA ERA MUY UNIDA Y LA PASABAMOS MUY LINDO NO SE KE PASO EL DICE KE NO SABE TAMPOCO KE LE PASO…
6 octubre 2011 a 16:05
Adriana, gracias por compartir tu experiencia de infidelidad con nosotros. En verdad es una situación compleja, pero debes superarla por tus hijos, debes hacer todo el esfuerzo por ellos quienes son los que también sufren por esta situación. Piensa en ellos y eso te dará fuerzas para salir adelante. Gracias por leernos, un saludo!